不止是明星，其实普通人也一样，产前体重控制好，做月子的时候饮食适当少吃油腻，再加上适当运动本身产前产后变化就不大，比如陈意涵生完孩子体重才增加了2斤，看她的微博，随时随地都在运动的那种 。体重控制的好，整个人有精气神，饮食再适当自然颜值也就高了 。

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【为什么一些明星产后瘦身快颜值还很高？】再看看同样是怀孕生子的张歆艺，怀孕后完全放纵了自己还在微博上说就想做一头快乐的母猪[捂脸]完全放纵了自己，就胖的跟普通人差不多了[捂脸]

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毕竟明星都靠脸吃饭，所以大多数女明星即使怀孕期间都是很自律的做运动，控制饮食，所以给人的感觉好像是明星生娃好像都跟没生似的，其实普通人能做到这般自律也是一样的，不过大多数普通人怀孕后都如二姐一般的放纵自我了[捂脸]

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