中考专用跳绳总是绊脚，处理办法一一
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1，找体育老师，进一步掌握好电绳技巧 。估计是学生甩绳动作不规范，没有找到技巧，需教育老师现场指导 。专业的事让专业人士做 。
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2，跳绳动作有问题 。如果大家都能跳得很好，仅仅是个别同学出现问题，那就是动作不协调，甩绳和跳起动作配合不到位 。
3，全班都有这样问题，那就有两种可能:你们班体育老师指导不到位,或者是你们班买的跳绳有问题 。
【中考专用跳绳，自己不适应，老是绊脚，应该怎么办】4，坚持练 。动作不熟练，那就努力练 。动作不规范，体育老师指导训位后，继续苦练 。跳绳质量差，退换 。
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