剖腹产妈妈相较于顺产妈妈，在月子期间需要注意的要更多一些，遵循科学合理的方法坐月子，不仅有利于伤口的早日恢复，还不会落下月子病 。

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剖腹产妈妈月子注意事项：

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1、护理好伤口 。产后尽量不要做大动作，即使避免不了大笑或咳嗽之类的，可以用手撑住伤口，可减轻疼痛，护理好伤口以防感染 。

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2、饮食结构合理，营养均衡 。荤素粗细搭配，少食多餐，以松软易消化为主，切忌生冷硬及辛辣刺激性食物，避免过量大补，不仅容易引起肥胖，还会引发其他疾病 。
3、补充水分 。饮用温开水补充身体在分娩时和产后流失的水分，每次喝2-3口，一小时一次，既预防便秘，又能有利于哺乳 。
4、及时活动 。不要整天躺着，可以在家走走，预防血栓和肠粘连，促进伤口的愈合 。
5、保持心情愉悦 。忌大喜大悲，调整好心态，适应新的角色 。
6、哺乳选择合适的体位 。开始哺乳可采用侧躺式，以免拉伤妈妈的伤口 。
7、保持个人卫生 。一般剖腹产10天可以洗澡，采用淋浴，5-10分钟完成，水温45°左右，洗头37-40°，及时擦干身体吹干头发 。用软毛牙刷和温水刷牙，可避免月子里滋生细菌 。
8、观察恶露 。产后恶露一般持续6周，如果分泌异常立即就医 。
9、蔬菜水果不要少 。可以选用温性水果，吃的时候用温开水烫一下，可以预防便秘，又可达到营养均衡 。
10、做腹部锻炼 。等伤口恢复的差不多可轻轻按摩腹部，有助于子宫收缩，也可每天带几个小时的塑腹带，但是一定不要过紧 。
11、注意避孕 。剖腹产尽量2个月后再同房，且2年内避免怀孕 。
剖宫产妈妈只要做到以上注意事项，身材很快就恢复了，依然可以做辣妈 。
头胎剖腹产，二胎可以顺产吗，顺产有什么好处？谢谢邀请 。

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我是二宝妈妈，两个宝宝都是顺产的 。我们经常听到顺产的妈妈身体恢复快，顺产宝宝更聪明，身体发育更好 。那么，头胎剖腹产的妈妈，二胎还能顺产吗？可以参考以下建议：01 二胎要剖腹产的情况1、如果diyi胎是因为骨盆狭窄、后天创伤导致的骨盆畸形、原产道异常等原因导致的剖腹产，那么第二胎时，身体这些状况会依然存在，就不适合顺产 。

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我有个朋友因骨盆太小，顺产时胎儿被卡在骨盆，后来只能选择剖腹产，经历顺产阵痛和剖腹产后伤口痛，双倍的疼痛 。

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如果朋友你有骨盆太小的原因，二胎是不建议顺产 。
2、diyi次剖腹产后伤口愈合不良、子宫是一个纵形切口、剖腹产后，第二次怀孕的间隔少于两年；
或者顺产的妈妈，临产后产程不顺利、需要使用引产或催产；
产妇过于肥胖、胎儿太大等 。
如果你diyi胎剖腹产时没有以上原因，二胎怀孕时身体状况良好，胎儿状况良好，就可以考虑顺产，具体还要跟产科医生一起商讨制定可行方案 。
02顺产的好处2-1 顺产恢复快
我顺产后感觉非常饥饿，马上吃了妈妈煮的小米粥，在恢复了4个小时后，就能独自下床上厕所，6小时后喂母乳，24小时后就能坐起来抱孩子了 。

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