跳交谊舞有瘾，还是跳鬼步舞有瘾 _跳绳和鬼步舞哪个减肥效果好

跳交谊舞有瘾，还是跳鬼步舞有瘾？

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这个问题应人而议，一般的中年男人喜欢跳交谊舞，对交谊舞比较上瘾。

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女人们就不一样了，不想破坏家庭的女人，想跳舞，会选择鬼步舞，她们对鬼步舞上瘾。

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一些有想法的女人，比较喜欢交谊舞。交谊舞跳着，让她感到愉悦，所以，她才会上瘾。
众所周知，交谊舞是由男女共同来完成的。这就有了男女搭配，干活不累的感觉。
交谊舞本身是一种高雅的娱乐活动，他即能陶冶情操，又能锻炼身体，同时还能广交朋友。
那么，为什么会上瘾呢？这就离不了男女搭配的关系了。跳交谊舞男人和女人得肢体接触，搂腰搭肩，在舞曲中翩翩起舞。如果，是俩口子跳，自然就没有什么问题了。但是，一般跳交谊舞的人，不论男女，他都不愿意和老公或者是老婆跳，都愿意另找舞伴跳。找舞伴，当然就得找自己看上的人跳。所以，俩个人在一起跳时间长了，会发生什么，在这里就不说了。这也跳交谊舞为什么上瘾的原因之一。
跳鬼步舞上瘾，一般都岁数小一点的男女，其中大部分还是以女人为主。个人观点，不喜勿喷。
#原创回答#
为什么有人说曳步舞对腿部伤害很大，还有一些人在疯跳我正好在学这个曳步舞，说说感触。
在网上看到这个舞就很喜欢，虽然我从没跳过广场舞，一天晚上到广场玩看见有团队在跳，当即咨询了下，第二天晚上(6月19号)就去报了名，老师让先练基本步，再跟着跳点自由舞。练了两晚，膝盖就开始疼了，我原来膝关节就有点小问题，50岁的人半月板开始老化，平常抹点药，护垫热敷，也没啥不舒服，这一跳一下犯了忌，休息了两天，还是坚持跳，中间又断续着休息，跳两天休息一天。每晚回家坚持抹活络筋骨的药，然后热敷。
当然除了膝盖，脚腕也发现有损伤，平常骑电动车十几年，左脚后跟常年踢站架，不知不觉损伤，要不是这次跳舞(卡步时)，真没发现左脚后跟有损。
尽管腿痛，可我不想前功尽弃，特别看到老师耐心地教导，也不想辜负了老师。
也许曳步舞真的对年纪大的和儿童不太适合，年青人可能好一点，但每晚跳一个多小时，很多人会感觉累，初学者肯定有不适。
【跳交谊舞有瘾，还是跳鬼步舞有瘾】所以我打算减轻一些负担，别人学跳两曲我学一曲，精神上也没那么多压力，必定年青人体力脑力都好。因为喜欢就打打酱油，慢慢适应。

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