可以的，不要超过两个，但是每天只吃两个鸡蛋很单调，可以考虑换着以下的食谱吃

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【减肥早餐只吃两个鸡蛋行么?】1、全麦面包+脱脂牛奶，减肥早餐的首选，健康有营养，全麦面包属于粗粮容易消化，脂肪含量比较比；

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2、水果沙拉：我们可以diy自己喜欢各种水果和青菜做沙拉当作早餐来吃，不仅营养还健康，能够补充各种维生素；
3、燕麦：早餐可以用温水或者牛奶冲麦片吃，既有饱腹感也不会发胖，方便快捷；
4、玉米：水煮玉米是粗粮好消化，又饱肚子又能减肥，并且玉米口感很好；
5、红薯：我们可以选择蒸红薯吃，作为早餐还是很不错的减肥早餐；
减肥早餐吃两个鸡蛋，如果白天和晚上不吃，那么是可以减肥的 。但这样对身体不好 。最好是科学减肥，通过运动消耗身体的热量 。来减肥 。
每天早上吃2个鸡蛋可以减肥吗每天早上吃2个鸡蛋是不可以减肥的
原因如下
1、减肥的必要条件
能量负平衡：摄入的能量小于消耗的能量，让身体去分解脂肪为细胞供能 。
低升糖：让血糖平稳的维持在一个较低的值，因为身体给细胞供能的顺序是先分解糖、再分解糖元、再分解脂肪和蛋白质 。
全面营养：保证身体里面具有充足的酶和辅酶来催化脂肪的分解，只有在酶和辅酶充足的情况下会分解脂肪而不分解蛋白质 。
2、鸡蛋中含有丰富的优质蛋白和人体所必需的多重氨基酸，但是却无法满足减肥必要条件中的“全面营养”
3、早餐吃鸡蛋，但是一日三餐还要摄入其他的食物，要不就会饥饿，这样就无法满足减肥的diyi个条件（能量负平衡） 。
正确的减肥方法
1、尽量避免高热量食物的摄入，如有高热量食物摄入，可以进行慢跑将多余的热量消耗掉 。注意：体重过大者不能做剧烈的运动如跳绳、跑步等，因为体重过大运动后容易造成膝盖积水 。
2、如想健康快速的减肥，食用符合健康减肥必要条件的食品，如酶控减脂营养代餐再加上专业减脂教练的指导，即保证了身体对营养的需求，又保证了不会摄入太多的热量，可以促进脂肪的分解 。
备注提醒
提醒1：脂肪的分解是八大脏器都有参与的过程，因此减脂必须是把健康放在首位的，建议在有专业减脂教练指导的前提下健康减脂 。
提醒2：鸡蛋每天吃一个即可，鸡蛋最好水煮熟吃，不要油炸，也不要煮的不熟 。
鸡蛋内的维生素B2有助去除脂肪；此外，它蕴含的烟碱酸及维生素B1还有利去除下半身的肥肉,但是不能多吃，特别是女孩子，一天吃一个最好

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