吃萝卜好处多

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在我国很多地方，尤其是广大农村，流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜小人参”等谚语，这是因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用 。一到冬天萝卜便被大家放进了菜篮子，成了老百姓餐桌不可缺少食疗佳品 。
萝卜食用方法众多，可用于制作菜肴，又可当作水果生吃 。冬天多吃点萝卜，对健康的好处是明显的 。
萝卜含水分91 。7%，含有较多的维生素A、C，也含有钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、淀粉酶、芥子油等有益成分 。
近年来，医学界发现萝卜能抗癌 。原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C，它是保持细胞间质的必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用；原因之二是萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺，可大大减少该物质的致癌作用；原因之三是萝卜中的木质素，能使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍 。
另外，萝卜中所含萝卜素（即维生素A原）可促进血红素增加，提高血液有效浓度 。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出 。医学研究也发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。
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病情分析：
你好 对人体有一定的好处
指导意见：
萝卜具有利尿的作用 可以加快体内的水液代谢 排除体内的毒素 但是在服用人参的时候别同时吃萝卜
医生询问：
生吃花椒对身体有什么好处和坏花椒吃多对人体基本上没有害处.花椒含有香樟素,不易大量的食用.而且花椒属于发物,如果有炎症,上火等情况,吃了花椒会加重;如果家里有人得过癌症,最好忌吃花椒 由于花椒为热性调料,回使人燥不不能忍,引起消化道和泌尿道一些病症,所以夏天忌食.在中医理论上，花椒主要用于除湿，比如南方潮湿地区，花椒可以减少风湿的得病率，在北方干燥地区就很少用花椒了 。花椒的食用价值主要是去腥，增加香味 。
【生吃萝卜对身体有那些好处】生吃花椒对身体能够起到身体促消化，改善身体体质，降血压的一个功效，可能会引起自己的身体消化不良，产生胃痛的感觉，

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