6种简单的中医减肥原则 _经验常识

中医减肥赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。
2、宽胸化痰法
中医减肥文献有肥人多痰的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过目前最好的减肥产品多。
临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷，甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻。有的人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结。
多发心、脑血管病变。遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适。
常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主减肥产品要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病。这些症状在中医减肥中是比较常见的症状，不要担心这时正常的现象。
小编寄语：如果选择中医减肥时，先要搞清楚自己肥胖的症状哦！不然吃这些要也是没什么效果哦！
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