1.孩子3岁后 ， 骨骼和肌肉已经很充分的进行了发育 ， 而且脑部的控制能力很强大 。有一定的身体协调性和平衡性.这个时候接触轮滑 ， 是可以的 。
2.轮滑运动是依靠脚部和腿部协调作用 。选择一双合适的鞋 ， 带上一定的防护 。
3.运动前要做一定的热身运动 ， 舒展开身体 。
4.刚开始玩 ， 控制每次玩的时间 ， 不要超过45分钟 。时间过长 ， 肌肉骨骼疲劳 ， 容易引起骨骼变形 ， 行程八字型脚 。
5.还要看他是否喜欢该项运动 ， 有的孩子看着别人就心理来劲 ， 当真正上阵就胆怯 。如果心理发怵 ， 拒绝就不要勉强 。如果孩子放不开 ， 那么就没有坚持下去的勇气 。还是不要玩的好 。毕竟此项运动还是勇敢者的游戏 。
1.做好准备运动 ， 要做热身运动 ， 把身体舒展开 。
2.检查运动装备 ， 注意鞋子是否穿好等 。
3.戴上头盔、护肘、护腕、护膝 。
4.不在公路上、有积水、不平坦等危险的不适合溜冰的地方溜冰 。
5.初学者最好是有教练或是会玩轮滑的 。
最后 ， 如果一定要玩滑轮 ， 最好报一个培训班 ， 大家一起玩 ， 共同进步 ， 孩子更有动力 。专业的教练更能帮助孩子事半功倍的训练 。
您好 ， 好荣幸为您回答这个问题:
首先告诉您:轮滑对于孩子的体能、耐力、平衡性和灵活性、协调性、反应度都能有很好的锻炼 。而且 ， 轮滑有动作 ， 可以配音乐 ， 集体活动 ， 能提起孩子的兴趣 ， 对孩子性格、人际交往的培养都很好 。
一般:3到5岁可以学习轮滑了 。3岁的时候 ， 孩子已经有了较强的大脑控制力和较好的骨骼肌肉系统 ， 可以自行进行较大的动作了；3岁时他们身体柔软 ， 也喜欢模仿 ， 对于轮滑动作的学习也会较容易；小伙伴们一起玩 ， 会把它当游戏 ， 不厌烦动作的重复性 ， 也不在意学不会一个动作是要被人嘲笑的 。
但是:7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟 ， 容易导致X形腿 ， 所以单排轮滑不适合7岁以下的小朋友 ， 单排轮滑需要将双腿向外侧撇 ， 所以还是要注意各种技巧和方法 。
1.如果孩子虽然已经3岁多了 ， 但是孩子脚力要够 ， 胆小和脚软 ， 就暂时先不要学习 。
2.鞋子码数必须合适 。一般选鞋最好是量取脚长 ， 选择的码数比脚长不应大于1cm 。鞋子太大的弊端：一是控制性不够导致学习效率减慢 ， 二是上鞋太空容易受伤 。很多家长觉得鞋子买大一点可以穿久一点 ， 这在轮滑鞋上并不适用 ， 合脚的才是最好的；而且儿童轮滑鞋都有码数可以调 ， 一对鞋质量过关的话能穿个三年左右 ， 已经足够 。
3.必须要选择支持力足够 ， 舒适度好的轮滑鞋轮滑鞋的安全性、舒适度和性能是非常重要的 。码数合适 ， 但是绑腿硬度不够 ， 也很容易造成偏刃、受伤、无法控制的情况 。
4.有条件的话 ， 选择好一些品牌的轮滑鞋 ， 鞋子算下来其实贵不了多少 ， 能使用几年的时间 ， 能给孩子带来健康和快乐 。
5.头盔和绑带：一定要给孩子带头盔、绑带 ， 头盔也是选质量好一点的 ， 内部白泡的不要选 ， 表面图案很卡通很花俏的慎重 ， 一般选100元以上的 。

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