一分钟按摩术真的能轻松瘦臂部吗？ _经验常识

【一分钟按摩术真的能轻松瘦臂部吗？】洗完澡5分钟内不仅仅要涂上保湿滋润的护最有效的减肥药肤品或减肥产品，还需要配合一定的按摩才会有效哦。充分利用好这短短的5分钟时间，瘦身也是转眼的事情哦。
手臂
目的：消除手臂上赘肉，跟蝴减肥药哪种好蝶袖说bye bye!
坐在有靠背的椅子上，将双手置于身体两侧并扶在椅子的旁边。
动作一：将双手手肘伸直并将臀部缓慢离开椅子。
动作二口碑最好的减肥产品：弯曲手肘但确保臀部不要接触椅子，保持3秒钟减肥产品左右回复到1的姿势。重复约510次。瘦穴指压法
针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。以两手交替按摩各个穴位5-10次，配合瘦身霜或精油效果更好。

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