胡萝卜可以减肥吗胡萝卜不仅吃法很多,而且每一种方法操作起来都特别的方便,绝对符合MM的要求 。下面中医美容小编就为你介绍3种胡健康减肥产品排行榜萝卜的吃法让你轻松减肥 。
1、胡萝卜番茄饮
材料:胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙 。
做法:
1、把胡萝卜洗净后切成碎块,番茄去蒂、洗净后切成梳形,备用 。
2、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中,高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中,加酸奶、柠檬汁调味即可 。
瘦身吃法:每天早上配以早餐一起饮用,不仅美味,瘦身力最好减肥产品也超强 。
小编推荐:多吃胡萝卜能改善皮肤松弛除雀斑良药 胡萝卜汁柠檬水胡萝卜美容作用春季抵抗干燥中医减肥食物胡萝卜预防肥胖后遗症
胡萝卜可以减肥吗做法:
1、把胡萝卜洗净、切片 。
2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止 。
瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃 。如果要继续减肥,隔一个星期再服用,定能达到MM预期的目标 。
胡萝卜可以减肥吗做法:
1、将胡萝卜洗净,横切成圆块状 。
2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用 。
瘦身吃法:每天喝胡萝卜汁1~2次,饭前喝,不必控制饮食,根据自身体质及身体状况确定饮用量,只要有毅力坚持一个月,就能轻松瘦10斤 。
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