【神奇跳舞毯，减肥又娱乐】出场人物：Noel 职业：编辑 运动方式：跳舞毯1.将跳舞毯打开，平铺在地面上 。2.将跳舞毯接在电脑USP插口上，再拿出跳舞毯用的光盘放在光驱中，根据自己的状况选择合适的难易程度，以及喜欢的音乐，就可以按照屏幕上“上下左右”各种键的移动一起跳动啦！ 3.看我跳得多自在欢快！而且，这样跳半个小时运动量也不小哦！加上投入成本、空间需求也不大，所以这项投入其实是很划算的哦！ 场地需求:电脑前1平方米的空间就足够啦! 投资金额:120￥，很划算吧！ 运动效果:跳10来分钟就会出汗，运动量大概跟骑自行车差不多吧！（PS:骑自行车1个小时下来可以消耗180千卡热量，相当于3两米饭哦 。）所以，坚持用这个跳舞毯运动的话，运动量也是很可观的呢！ 总体评价：只要家里有电脑，花100多块钱买个跳舞毯就可以运动了，比去健身房省钱多了；可以随时运动，很方便；还可以边听自己喜欢的音乐边运动，很开心；运动量也不小，可以减肥哦！总.fxarea{text-align:right;padding:4px;widht:100%;}更多

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