生姜米醋炖木瓜
工艺
【生姜米醋炖木瓜　打造前凸后翘的完美身材】功能、减肥瘦身、丰胸、通乳
主料 500克
辅料 500克 姜 50克
制作工艺：
1. 将生姜洗净切大片 。
2. 将木瓜、生姜、米醋同置瓦锅内 ， 文火炖熟 。
注意 ， 否则会中毒 。
食谱营养：
木瓜 。木瓜中含有一种酵素 ， 能消化蛋白质 ， 有利于人体对食用进行消化和吸收 ， 因此有健脾消食之功 。木瓜中的木瓜蛋白酶 ， 可将脂肪分解为脂肪酸 。吃了太多的肉食 ， 脂肪容易堆积在下半身 ， 木瓜里的酵素 ， 可帮助分解肉食 ， 减低胃肠的工作量 ， 让肉感的双腿慢慢变得更有骨感 。
木瓜独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效 ， 并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成 ， 对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性 。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物 。
木瓜酶对乳腺发育很有帮助 ， 有催奶的效果 ， 乳汗缺乏的妇女食用能增加浮汁 。丰胸要用青木瓜效果最好 。因为木瓜性温 ， 不寒不燥 ， 其中的营养容易被皮肤直接吸收 ， 特别是可发挥润肺的功能 。当肺部得到适当的滋润后 ， 就能更好地行气活血 ， 使身体更易吸收充足的营养 ， 从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻 ， 皱纹减少、面色红润 。
姜 ， 生姜中的姜辣素能抗衰老 ， 生姜的提取物能刺激胃粘膜 ， 引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋 ， 促进血液循环 ， 振奋胃功能 ， 达到健胃、止痛、发汗、解热的作用 。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动 ， 从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用 。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效 ， 可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用 。
生姜+米醋+木瓜 ， 使营养更好吸收;瘦身又丰胸 ， 身材呈现“S”形曲线 ， 前凸后翘的完美身材原来就是那么简单、容易 。
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