【孕晚期，胎动和宫缩怎么区分？】孕晚期 ， 每个妈妈都会经历胎动跟宫缩的反应 ， 那到底怎么区别胎动跟宫缩呢？
胎动VS宫缩
胎动是宝宝在子宫内冲击子宫壁的活动 。
宫缩是子宫收缩 。
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①腹胀范围
胎动：胎动碰撞的部位有膨胀或者紧绷感 ， 不是整个腹部 。
宫缩：整个腹部都有腹胀感 ， 并且时有时无 。
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②发动节奏不同
胎动：动的很突然 ， 子宫是软的 ， 孕妈通常不会有不适感 。
宫缩：缓缓的进行 ， 子宫逐渐变硬 ， 孕妈会有腹胀或者腹痛感 。
有些子宫比较敏感的孕妈 ， 胎动频繁时可能会诱发比较弱的宫缩 ， 但二者应该还是比较好辨别的 。
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③发生感觉不同
胎动：间断的 ， 感觉胎动部位与胎儿在子宫内运动部位是一致的 ， 经常变换
宫缩：整个子宫发硬 ， 孕妈腹胀、腹部下坠或者尿频有便意、腹痛 。
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④缓解方法不同
胎动：放松心情 ， 坐着或者躺着休息 ， 听听音乐或者哼哼歌 ， 会使胎儿放松愉快 。
宫缩：改变姿势 ， 喝点温热水 ， 散散步溜达溜达 。
以上我的回答 ， 希望有所帮助 ， 谢谢！！
祝 ， 好孕！！
孕晚期 ， 胎动和宫缩怎么区分？胎动是胎儿在子宫里做冲击子宫腔的动作 。宫缩是孕晚期要分娩之前的子宫收缩 ， 在宫缩的作用下 ， 宫口慢慢打开直到开全的过程 。胎动和宫缩差别很大 ， 特别是在假性宫缩的时候 ， 妈妈会误认为是要生了 。
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孕晚期因为胎儿越来越大 ， 子宫内的活动空间慢慢变小 。而且孕晚期胎儿入盆后 ， 胎动会变得越来越少 。胎动的方式很多变 ， 有鼓包 ， 顶包 ， 跳跃 ， 转身 ， 打嗝 ， 吐泡泡 ， 拳打脚踢等等 。胎动如果是鼓包 ， 顶包 ， 孕妈妈可以摸得到 。但是胎动持续的时间短 ， 只是局部的运动 ， 而且胎动时间不固定 ， 不会引发肚皮发紧 ， 也不会有腹痛 。
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孕晚期假性宫缩很频繁 ， 也会有整个肚皮发紧的感觉 ， 但是如果没有伴随腹痛 。而且持续几个小时后消失 ， 没有规律 ， 时间不固定 ， 这样多数是假性宫缩 。真正的宫缩有规律 ， 而且宫缩越频繁 ， 就会越来越疼 ， 宫口开的速度也会变快 。假性宫缩是由晚期子宫增大 ， 腹部受力增加而导致的 ， 不用特别处理 。
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【图片来源于网络】
这个问题如果是单看理论解释 ， 我也看的头晕 ， 但是经历了之后就很好区分了 。
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