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怎么做胎教不会影响胎儿，什么才是对宝宝有效的胎教呢？我觉得有以下几点
1,音乐胎教，音乐可以使人身心愉悦，释放压力，稳定情绪 。而胎儿对音乐也是非常的敏感，不同类型的音乐，对宝宝的影响也不一样，轻松愉快的乐曲可以使胎宝宝心情稳定，心率正常 。相反的，过于激烈，劲爆的音乐则会使胎儿心跳加速，表现烦躁不安 。所以为胎儿着想，准妈妈在这时应该听一些，轻松愉快，诙谐有趣，优美动听的乐曲，一方面可以稳定准妈妈的情绪，同时这种愉快的心情可以传给宝宝，让宝宝感受到妈妈的快乐心情，从而健康成长，像一些小朋友的儿歌以及我们中国的古典乐就是不错的选择

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2,和宝宝对话，宝宝在妈妈肚子里对声音也是敏感的，爸爸妈妈这时就可以试着和宝宝沟通，起床的时候可以说“宝宝，天亮了，阳光真不错，我们起床了，”，睡觉的时候可以和宝宝说“宝贝，我们要睡觉了，晚安”，或者其他时候有什么话都可以和宝宝交流
3,抚摸胎教，当宝宝月份大点了，还可以结合对话对宝宝进行抚摸，当你用手轻轻抚摸宝宝的时候，宝宝有时也会动一动给你回应

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总之，在孕期，准妈妈调整好情绪，保持愉快的心情和充足的失眠就是对宝宝最好的胎教了，再加上以上三点的辅助，相信你的宝宝已经赢在起跑线上了
现在的科学孕期理念，让更多的孕妈妈注重胎教，关于胎教，有以下几点看法：
1、胎教什么时候开始都可以，当然是早点比较好 。
2、其实，您说的是刻意的胎教时间，是爸爸妈妈有意识去进行胎教的时间 。但，无论爸爸妈妈有没有刻意胎教，父母对孩子的胎教都一直在进行 。
3、爸爸妈妈的聊天、语言、感情状态，都在通过母体的情绪大脑传递给孩子，所以，爸爸妈妈相爱，并且相处融洽，孕妈妈有充足的幸福感，才是对孩子最好的胎教 。
4、单就刻意胎教而言，音乐、讲故事、爱抚、对话，都是很好的胎教方式，每天最好在固定的时间，宝宝活跃度比较高的时间给宝宝听音乐、讲故事，你甚至能够感觉到宝宝听到音乐时的兴奋，或者听到阿爸妈妈讲故事时的温暖 。
【请问大家，胎教到底什么时候开始才最有效？怎么做胎教不会影响胎儿呢？】5、用爱去做胎教，孩子能够感觉得到 。

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