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首先，叶酸要坚持吃 。很多准妈妈在备孕期就一直吃叶酸的，那么怀孕初期更加要坚持吃，早知道，头三个月，是胎儿在体内发育的黄金时期，叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生 。
其次，要注意休息，保证充足的睡眠 。不要接触有辐射的电器 。要适当的进行体育锻炼，比如散步等，避免感冒，尽量不要服用药物 。

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怀孕初期，可能有的准妈妈已经开始有些孕吐反应了，会有些恶心呕吐 。那么孕早期，有孕吐的同时也需要加强营养，可以多吃些鱼虾豆制品和蛋类，同时也要多吃蔬菜水果，不吃生冷辛辣的东西 。可以选择容易消化的食物，比如馒头，面包等，减少呕吐的妊娠反应 。
怀孕的前三个月和最后三个月都要避免性生活 。同时，如果家中有宠物，要记得提前做好防疫工作 。
【刚查出怀孕要注意什么？】

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