2.藻油DHA会比较好
比起鱼油DHA，藻油DHA的更加安全无污染，毕竟海藻是食物链的最低端，不经过鱼类转化更安全 。而且如果是给孕妇和0-12岁的宝宝吃的话，一定要选择不含EPA的藻油，因为EPA是软化血管，是适合中老人吃的，孩子吃了会影响发育健康，所以不建议吃含EPA鱼油 。
推荐的话比较推荐新西兰那边的产品，毕竟那边的自然环境好、污染少 。听说新西兰有家PotentWay蒎为的DHA很不错，不过可惜人家只做高端特供，暂时应该是买不到的 。
babyfirst藻油DHA，50%高浓度，天然海藻提取，没有EPA，没有重金属污染，没有鱼腥味，孕妇和宝宝都能用
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