古代人也刷牙吗？用什么刷呢？( 三 ) _经验常识

明清时期
到了明清时期，刷牙已经得到了相当范围的普及，而且牙刷制作较唐宋时期有了较大的进步，明朝的牙刷很接近现代牙刷了，牙刷有各种抓柄方便捉拿，明孝宗于1498年发明了现代意义上的牙刷，把短硬的猪猔毛插进一支骨制手把上，外形很像现代的牙刷。

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而清朝牙刷使用更加普及，而且牙刷出现了各种品牌，不过这种牙刷主要还是富家显贵们用的，牙膏也是富人们的专用，穷人用不起，而民间百姓多用搽牙灰清洁牙齿。
结尾
总的来说，古人对于清洁牙齿的方式一直在不断演变，这也体现了古人的智慧。
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这么多回答都干啥呢？都口口声声说古代没有牙刷和牙膏，连题目的补充信息也这么说，大前提都错了。

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中国古代很早之前就有牙刷了。牙膏分两类，一类是牙粉，一类近似于现在的牙膏。考古出土的牙刷多得是，从周朝到明清，都有各式各样的牙刷。我就此为国家地理杂志写过一篇数千字的文章，下面出示其中一部分截图：

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牙膏方面，古人牙膏的成分与现在虽然有所不同，但也是由草本成分和矿物质构成，多半是辛凉馨香的物质。利用牙刷刷牙起沫，达到清洁口腔的目的。草本是藿香、薄荷、猫薄荷（荆芥）等，而腻滑石用于增加牙刷毛与牙齿的摩擦力。杂货铺出卖不同的牙粉，客户可以根据自己的需求购买，譬如有的牙粉是治疗口臭的，有的则注重洁白，有的更加注重增香或者排脓（此种牙粉较苦）。

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这当然是古代比较富裕的人家用的东西，平民和贫民不是很在意个人卫生，就很少用。这种情况持续到建国以后，直至开展全民卫生运动才有所改观（不信你问家里老人，以前农村多半根本就是不刷牙的）。古代平民清洁口腔的习惯较差，多半就是用茶水漱口，茶水容易起沫，可以较好地带走口腔杂物。
如果是想刷牙了，则随意用柳条、树枝，将头部砸扁，做成牙刷状给自己刷牙。还有的是用粗盐粉碎，用手揩齿。

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不过，原先很多人不是很注重口腔清洁，黄牙和口臭是常有的事，形成牙石以后也不清洁，牙石都是黑色的，直至舌头能感觉出难受，才试图用指甲或针抠出来。不是现在人想象的那样，所有人都活得那么精致。

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刷牙古人是肯定会刷的，只不过最早是在什么时候，这个却是未解之谜了，从有史可查的记载来看最晚在宋代刷牙已经普及，因为在南宋吴自牧的《梦梁录》中有货郎沿街叫卖的百货商品中出现刷牙子的货品，还有在罗列临安城中著名的商铺中出现了凌家刷牙铺和傅官人刷牙铺这两个店铺，从这些名词中我们可以得知当时的刷牙已经普及不然也不会出现这些店铺。至于实物的话在宋朝同时代的辽朝墓中发现了骨制的牙刷柄。

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然后至于古人刷牙用什么，这个就比较繁琐了，比如苏东坡为了刷牙就特配了刷牙的牙粉以松脂和茯苓为原料，沈括则是以苦参为原料，当让除了这些列举的还有把杨柳枝，槐枝，桑枝煎水熬膏再加入姜汁等擦牙。

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