【消化不良，吃什么，有助于消化？】消化不良的人 ， 平时一定要注意在饮食方面来进行调理 ， 俗话说胃病三分靠治疗七分靠养 ， 那么养的话 ， 主要就是从饮食方面来考虑 ， 那么消化不好 ， 可以适当的吃一些流质或者是半流质的软食 ， 小米粥和面食 ， 这些食物都是非常不错的 ， 不会造成肠胃的一个负担 ， 另外也不会刺激肠胃 ， 可以适当的吃一些 。同时还应该要注意 ， 也可以吃一些像疙瘩汤或者是混沌汤等食物 ， 也都是可以的 。
另外 ， 建议大家应该要注意不要吃一些辛辣油腻刺激的食物 。另外 ， 还应该要注意 ， 也可以吃一些萝卜或者是白菜以及像一些菠菜等容易消化的食物都是可以的 。
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