枸杞子|十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!( 二 )


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?食材:鸭子(半只) ,葱蒜姜八角干辣椒白芷桂皮各适量,盐红糖食用油花雕酒白酒鲜味酱油清水各适量做法:1.鸭子斩块,用清水浸泡出血水,冲洗干净2.入能没过鸭肉的冷水,加白酒,煮开出沫3.捞出流水冲去煮出的油脂,仔细挑拣下看还有没未去干净的毛茬子4.蒜粒用油小火煸至微黄出香,捞出5.转中火,入鸭肉煸炒,期间几次倒出炒出的鸭油,要- -直炒到皮焦黄6.倒入干辣椒,葱段,蒜片,八角,桂皮,白芷一同翻炒出香7.倒入一大勺红糖,翻炒到略上色8.沿锅边倒入一小碗花雕酒,若用米酒代替,可以稍微多放些,一大勺鲜味酱油9.倒入适量热水,不要没过鸭肉,拣出葱段,盖盖焖煮30分钟左右,也可用高汤10.焖到合适口感后,放入适量盐调味,最后收汁至自己喜欢的浓度即可。凉拌海带丝枸杞子|十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!
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材料:海带丝,姜,蒜,盐,油,味精,生抽,陈醋,小米椒做法:1,姜、蒜、小米椒(1:1:1)切碎备用。2,海带丝在水里煮10分钟左右,捞出过凉水备用。3,生抽、醋、盐、味精、白糖放在碗中,我这里是800克海带丝,用生抽、醋各三勺,盐、味精、白糖各2/3勺。4,把上步骤准备好的调料倒在海带里,姜、蒜也放在海带上面,热锅入油,油烧开以后,关火,放入小米椒炸香,把辣椒油倒在海带丝上。酱焖鲳鱼枸杞子|十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!
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材料:鲳鱼;葱姜;大蒜;面酱;油;白酒;韭菜;盐;做法1.鲳鱼清洗干净后,豁开鱼腮将鱼的内脏取出扔掉,再用水清洗下,在鱼身的两面,打上花刀,撒适量盐腌制。2.将面酱涂抹在鱼身两面,腌制半小时。3.葱姜切碎,蒜拍扁切碎,锅里放两勺油,比平时炒菜放的油要多一些,油热后把鱼放进去煎一下,两面都要煎。4.然后烹入一大勺的白酒,放入蒜末,再倒入少量的醋激一下,然后倒入开水没过鱼身,大火烧开转小火炖,放入葱姜,要时不时地把鱼铲一下,以防止鱼糊锅底。等汤汁收干时,撒点韭菜即可出锅。醋香砂锅鸡枸杞子|十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!
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材料:走地鸡鸡翅4只,鸡腿4只,独头蒜、干葱头各8粒,长葱段、青红椒角、葱花各少许。红油25克。做法:1、鸡翅、鸡腿洗净,斩件待用。2、起锅入油烧热,下入鸡件以中火生炒至五成熟,倒入高压锅中,再倒入调好的醋汤(要没过鸡块),上汽后大火压20分钟,倒出隔汁,待用。3、出菜时取熟鸡块300克摆入砂锅内,浇上原汤350克,再从调好的醋汤中撇出红油淋入砂锅内,放在煲仔炉上开大火边煲边翻拌,煲滚后放入独头蒜、干葱头,加盖继续焖2分钟将醋汁收至半干,放入长葱段、青红椒角、撒上葱花即可。三鲜砂锅枸杞子|十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!
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食材:水发肉皮,冬笋,黄豆芽,肉圆,菌菇,粉丝,白菜,油豆腐小福袋,水饺,西洋菜,上汤,盐。做法1、将所有材料分成三部分,白菜、豆芽、冬笋垫在沙锅底部,倒入上汤文火加热。3、烧开后滚3~5分钟,吊出豆芽和冬笋的鲜味。4、加入水发肉皮、菌菇、肉圆、油豆腐小福袋,继续煮5分钟,调入适量的盐。5、放入事先泡好的粉丝,离火前放入绿叶菜和煮熟的水饺即可。百味猪手煲枸杞子|十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!
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材料:猪手1只,蒜姜片10克,八角桂皮,香叶适量,青红椒丁20克。酱油10克,蚝油5克,冰糖5克,叉烧酱5克,盐调味。做法:1.将猪手处理干净后,用刀剁成小块,冷水入锅焯水,捞出沥干水分备用。2.砂锅里热油,放入蒜姜片爆香时,倒入处理好猪手块翻炒,放入香料炒香后。倒入适量的水,放入调味料大火烧开,接着改小火慢慢焖制,煲制猪手软糯入味时,收汁即可出锅里。芹菜炒鸡杂

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