文章插图
乳腺增生4大危害不可忽视！
1、乳房疼痛
女性患上乳腺增生，常常会出现胀痛或刺痛，有时可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至还会影响正常工作和生活 。
2、影响生活
女性在患乳腺增生后，女性会有明显情绪改变 。如经常生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外女性正常生活规律也会受到影响，从而降低身体免疫机能，另外女性乳房疼痛也会因情绪变化而变化 。
3、月经失调
女性出现乳腺增生，还会有月经失况出现，月经周期前后不定期，量少或色淡，有的女性还可伴痛经症状发生 。
4、导致女性癌变
患乳腺增生的女性出现病变几率，要高于正常女性，临床症状和体征有经常于乳腺癌相混淆 。它主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛感，一般常于女性来月经前期疼痛感加重，行经过后症状慢慢减轻 。由于乳腺增生病会导致癌症发生，被女性朋友们认为是乳腺增生最大危害 。

文章插图
1大疗法， 消肿活血去增生！
权威科普说乳腺增生并不可怕，最可怕的是明知道自己有乳腺增生，却放任不管，不做必要的调理和治疗，这才是让越来越多的女性由乳腺增生演变成乳腺癌的罪魁祸首，而乳腺增生反复发作，让许多女性对西药渐渐丧失了信心 。况且西药含有的激素过多对人体刺激大和手术费用高，中药对人体的伤害则相对更小，而膏贴外敷是目前治疗乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤等乳腺疾病最简单有效又省钱的绿色疗法，且不含激素，不会伤害皮肤和肾脏胃，像明老祖乳淑贴就是这样的膏方 。
将其直接贴敷于增生炎症部位，药物有效程度可以直达病灶并保持足够的药物浓度，可以改善微循环，清除乳房气滞血瘀，舒筋活络，对乳房进行刺激按摩，促进乳房血液循环加速从而达到标本兼治的效果 。因其安全性和实效性都非常好，获得了国内很多医生和患者支持，自主传播其口碑 。随着网络科技的发展，患者不用去医院花冤枉钱，自己在家即可找到，使用起来也是非常方便的 。

文章插图
3个动作，帮你快速赶走乳腺增生！
1、骆驼式
跪立在垫子上，膝盖打开与髋部同宽，双脚背贴地 。双手扶髋，髋部向前推送，左手握左脚后跟，右手握右脚后跟 。胸腔上提，慢慢地将头部后仰 。在这里保持，胸腔向上顶送 。动作结束时，不要猛地起身，也要一只手先收回，护住腰部后，另一只手收回腰间，慢慢地还原身体 。
2、猫式
身体呈四角支撑状，手臂与大腿垂直于地面 。吸气，抬头塌腰，眼看前方，让双肩远离耳根，头顶向上抵送 。呼气，含胸拱背低头，眼看肚脐，尾骨内卷，感受后背的伸展 。重复3-5次后，来到婴儿式进行调息 。
3、下犬式

文章插图
四角支撑做准备，手臂、大腿与大地垂直 。脚尖内勾，脚尖踩地，随吸气双膝离地，伸展双腿 。让手臂和后背处于一条线上，并保持，坐骨尾骨上提，脚后跟试着去踩地 。感受后背脊椎向上的伸展、双腿的拉伸、双臂的扩展，坚持3-5个呼吸 。
关爱女性健康，从认识乳腺增生开始 。


文章插图


在门诊，经常碰到这样的患者：

• 维生素C有什么好处？应该怎样补充呢？
• 有什么社交软件可以聊陌生人啊？
• 马上要到520了，要送女朋友什么礼物呢，还是直接送她一个吻算了？
• 互狗什么意思
• 猫闪红灯是怎么回事
• 夏天坐月子是一种怎样的体验？哪些细节要注意才不会落下月子病？
• 雪里红为什么要腌制？怎么腌制好吃？
• 对唱情歌你觉得哪首最好听？为什么？
• 魔界攻略 魔界使者攻略
• 世界上有多少个国家是什么名字