本期答案： 李平医学硕士
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乳腺增生病，是外科最常见的疾病 。
乳腺增生是指:乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变，及进行性结缔组织的生长 。导致乳腺增生的原因主要是由于内分泌激素失调 。

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最初的症状不同个体，表现的各有不同 。常见的是月经前或不良情绪时，乳房有胀痛；还有很多是无症状的，多在体检或无意中发现 。
而导致内分泌激素紊乱呢的原因主要为:情绪易抑郁的，工作、家庭、社会压力大者；不施行母乳哺养者；还有环境因素等 。


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乳腺增生患者，要注意乳房的保健，要保持情绪舒畅，放松心情，不生气，保持良好的心态最为重要，勿食辛辣刺激食物，适量运动，会逐步好转 。
乳腺增生大部分发生在乳腺上皮和纤维组织，常见于25 ~ 45岁女性 。乳腺增生不是严重的疾病，前期基本不需要治疗，但要防止恶化成肿瘤，甚至癌症 。
乳腺增生原因一手抓

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1.内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要原因，也是目前医学界的普遍认定：激素过度刺激乳房会造成局限性乳头状生长，出现单发性、多发性增生，有的症状和乳腺癌很难区分 。
2.精神刺激
情绪紧张、激动，经常熬夜、睡眠不足这些不仅会造成乳腺增生，还会加重症状 。
3.人为因素
夫妻不和、性生活失调、人流、高龄不育、不哺乳等，这些日常小任性让乳房无法有正常、周期性生理活动 。还有过紧文胸、紧身衣也是一道紧箍咒 。

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乳腺增生真面目
80%的女性都患有乳腺增生，发病十分普遍，这么高发病率不得不让人恐慌，但有医生立马说了：所有的乳腺增生都是“纸老虎”，大家不用惊慌 。于是，人们瞬间去掉警戒，对乳腺增生一点儿都不重视了 。
结果……又有人说了，乳腺癌100%来源于乳腺增生！
到这里，大家蒙圈了：到底乳腺增生是“纸老虎”还是“乳腺癌100%的前生？”我们该不该重视，又怎么判断哪些是乳腺增生呢？
1.乳腺增生都有哪些症状？
在生活中乳腺增生还是有迹可循的 。最基本的表现就是出现肿块，并伴有不同程度的疼痛，如果你发现自己有以下症状，就要及时到医院检查：
摸到乳房有肿块，容易移动，表面有颗粒感 。
乳头发痒、溢液，或者口苦、胸闷、厌食、月经紊乱 。
单侧或双侧乳房疼痛，疼痛的症状也多种多样，可能是双侧，也可能是单侧，可能是胀痛，也可能是刺痛、窜痛、隐痛、触痛 。这种疼痛并不是时时存在的，常在月经前、劳累、情绪变化、天气变化等情况下加剧 。
有淡黄色或淡乳白色液体从乳头（自行或被挤压后）溢出 。如果液体是血性或咖啡色就要谨慎留意了 。
乳腺增生有多酸痛?这种酸痛可能发生在乳房的一小块地方，也可能一边乳房，甚至两边乳房都痛;可能是胀痛、刺痛、像触电一样的放射性的疼痛;有的很轻微，也有的很严重，走路疼，睡觉疼，拿重物也疼，甚至脱衣服都疼;月经前还会更肿、更痛 。
乳腺增生的临床表现
乳腺增生主要表现为乳房肿块和乳房疼痛，疼痛常于月经前或情绪变化时加重，经后减轻 。乳房的肿块质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状或片块状，在月经前增大变硬，月经后稍见缩小变软，与周围组织界限不清，活动度好 。

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