减肥永远是女人的热门话题 ， 不管是胖是瘦 ， 每个女人都在找寻减肥方法 。时下最流行的酵素减肥法广受女性朋友们的欢迎 ， 下面我就为大家介绍一下酵素减肥法 。
酵素在生物学上称作“酶” ， 是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质 。在酵素的作用下 ， 生物才会有消化、呼吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动 ， 才会产生新城代谢等化学变化 。人体如果缺乏酵素 ， 自然就会引起代谢障碍 ， 各个器官就会相继出现问题 。器官出问题 ， 表现在体外的其中一种形式 ， 就是肥胖 。
你总有些不断节食但身体仍然不断发胖的朋友吧？肥胖是身体给你的一个讯息──“你的体内有问题啦！”其中一种诱发问题的原因 ， 可能就是缺乏酵素 。我们从日常饮食里 ， 其实已可以摄取足够的酵素；可惜的是酵素非常柔弱 ， 摄氏四十至五十度的温度 ， 就足以令酵素失去功能甚至解体 。但我们经常进食的就是经高温烹调的食物 ， 所以从饮食中得到的酵素 ， 可谓并不足够 。因为缺乏酵素令消化系统overload ， 不单影响营养吸引、排便 ， 积聚下来的大量处理不了的毒素 ， 更是肥胖的元凶 。而且 ， 酵素分为“单一酵素”和由多种单一酵素集合而成的“复合酵素” ， 人体有多种不同功用的细胞 ， 所需的酵素当然并不单一 。所以 ， 即使饮食能带给你的酵素有所不足 ， 也不要偏食！
好了 ， 如果你是认真地对待自己的身体 ， 短时间内又不知道如何补充酵素的话 ， 可以尝试一下以直接饮用酵素的方法 。市面有售的酵素产品有药丸、粉剂、饮剂 ， 当中以饮剂比较能保持酵素的特性 ， 而且消化系统不用把吃下去的药丸进行分解 ， 身体可以直接吸收 ， 减轻消化系统的工作量 。
酵素减肥 ， 即是利用属于食品的酵素产品 ， 边调整身体的机能 ， 边消耗过剩的脂肪 ， 让身体变得更健康 ， 脖子、背部、腹部、大腿等处的脂肪也都消失了 ， 而使整个人变得轻松自在 。
身体内有2种酵素 ， 功能都不一样！消化酵素能帮助食物顺利被身体吸收 ， 代谢酵素则能帮助燃脂 。但身体内的酵素数量是固定的 ， 因此 ， 当消化酵素多时 ， 代谢酵素自然就会减少 ， 必须从蔬果中摄取替代消化酵素的酵素 ， 才能提升代谢酵素的数量 ， 变身瘦体质 。
代谢酵素不仅可以让中性脂肪不会囤积在血液中 ， 另一方面 ， 也能促进新陈代谢远离肥胖 。
只要用对方法 ， 提升代谢酵素的比例 ， 就能赶跑肥滋滋赘肉 ， 变身轻盈美人 。
不可不知的酵素减肥四大优势：
酵素减肥优势一、酵素的成分有葡萄糖及果糖 ， 而它们正是变换成身体能源的理想物质 ， 所以实行起来十分安全 。
酵素减肥优势二、酵素极易被吸收 ， 且可以立刻被使用 ， 所以不会造成其它脏器的负担 ， 可让脏器得到充分的休养 。
酵素减肥优势三、酵素可提高白血球的机能 ， 提高身体免疫力 ， 以及促进维持身体健康的各酵素群之功能 。
酵素减肥优势四、借着酵素 ， 可消化过剩的积存的能源 ， 将脂肪细胞上囤积异常多的脂肪诱导(分解)出来 ， 然后消化 。

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