有什么适合小两口的，快速简单的晚餐推荐？( 五 ) _经验常识

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5、转小火，再开盖，放入香菜，保持小火加盖儿焖制1分钟，关火。

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6、好吃的三汁焖锅就做好了，吃之前记得搅拌一下，让味道更均匀哦。

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好了，这就是我贡献的三汁焖锅菜谱啦，希望你们能喜欢哦~

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那么，今天我就给朋友们介绍几道快速、简单、还营养丰富的晚餐，希望你们能喜欢。
疙瘩汤，做这个最多只需要10分钟，先将西红柿洗净，切块，炒烂加足够的水大火烧开。在等水开的时候，把一大碗白面一点一点的加水做成面疙瘩，待水开下面疙瘩。加青菜，再次开锅在打两个鸡蛋，出锅前加盐和鸡精调味就好，省时省力，营养丰富，暖心暖胃的疙瘩汤做好了。

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糖拌西红柿，做这个不超过5分钟，三个西红柿洗净改刀成小瓣或者切成片，摆盘撒上白糖就好了。这是一道新鲜可口，制作简便，营养价值高，适合四季食用的菜，而且多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。

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葱油拌面，买一斤鲜切面，大火煮熟，过凉水备用，香葱切段用油炸到变色酥脆，期间加点糖，加一点生抽，烧开后，一起倒在面上，拌匀开吃，方便快捷，葱香酱香十足。油不要太多，否则会很油腻。

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为了自己的身体健康，还是能在家里做的就自己做，少叫外卖，其实健康简单的晚餐并不难。

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我们也是小两口哟！每天回去想吃什么做什么，小日子美滋滋！
两个人的饭呢？说好做其实也不是那么好做！我们也会纠结该吃什么，偶尔也要换换口味，不然同一类口味吃久了也会变成没味！
至于该怎么简单的做饭，就以我们今天的晚饭为例吧！
今日份晚餐:土豆焖饭+姜丝炒肉+豆豉蒸排骨+甜皮鹅+米汤，哈哈，最近嘴馋，顿顿都是肉！本来还想煮个娃娃菜汤，后面怕吃不完，也就省了！
一，土豆焖饭
实在是吃腻歪了电饭煲煮的饭，最近开始怀念小时候妈妈做的焖饭，就开始自己做焖饭吃！昨天煮的南瓜焖饭，今天做的土豆焖饭，明天决定再做个胡萝卜焖饭！
土豆焖饭很简单，土豆去皮切丁，清水浸泡去除多余淀粉，大米淘洗干净多加一点水入锅烧开，烧开之后用勺子搅几下，避免粘锅，水开大约再煮3-5分钟，沥干米汤备用，米汤是可以喝的哈，有米汤就不用烧汤了！砂锅烧热，下猪油适量，几颗干花椒和姜片爆香，下入土豆丁翻炒一分钟左右，加入适量盐和鸡精，再炒一分钟，加适量清水，加到土豆2/3处，不用沒过土豆，再把米饭铺在土豆上，用筷子戳几个孔透气，大火烧开，再中小火煮10-15分钟，注意不要烧糊了哈，土豆贴锅的一面有点小锅耙最好吃！嗯，真的是小时候的味道！

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