关于这个问题 ， 因为我也是这么过来的 ， 大致的回答一下吧 。
职场弱势心理这个问题 ， 其实每个初入职场的新人一般都有会 ， 那么怎么克服这个问题呢？
首先 ， 要建立自己的信心 ， 如果你连自己的信心都不会有 ， 那么也就别想着克服了 ， 拥有成功的信心是克服的第一步 。
其次 ， 虚心学习 ， 初入职场的新人懂的东西其实不多 ， 就算拥有高大上的理论 ， 也需要与实际结合才能发挥用处 。因此 ， 积极的向公司的前辈学习 ， 努力锻炼出自己的本事 ， 当你不比任何人差的时候 ， 弱势心理自然也就没有了 。
希望能够提主有所帮助 。
职场弱势心理我们更多理解为在职场工作不够自信 。这种不够自信又两种：一 ， 自己能力不行 ， 在职场上被看轻没有成就感；二 ， 能力还可以 ， 但是内向不善表达 ， 总被外向爱表达的人强压着而显得越来越弱 ， 甚至越来越不爱表达 ， 职场关系处理不当 。
一 ， 回答第一种的克服办法：
1 ， 分析：我们可以做的就是发现自己所在的岗位需要你做哪些任务 ， 这些任务需要你用哪些能力？
比如：我做的职业访谈中有位做宠物医疗的双语前台 。她的主要任务就是：
（1）双语沟通能力 ， 听懂高知群体对宠物身体状态的描述 ， 宠物用语 ， 宠物疾病等等这些词她要很熟悉 ， 这样沟通起来无障碍
（2）她有销售的任务 ， 需要把医疗服务介绍清楚给到客户推荐 ， 对于自己从医疗服务和具体产品要非常熟悉 。
那么你的工作中关键的任务需要你什么关键的能力 ， 从这个角度出发多练习自己的能力 ， 在职场上就要非常好的表现 ， 就像不自信 ， 你出成绩领导和团队的人也是会主动请教你的 。
2 ， 了解：需要了解你的学习风格 ， 让能力学习变得有效 ， 你可以看如下图 ， 看看是哪种 ， 根据风格来进行能力提升的方法使用 。

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二 ， 如果是内向 ， 性格平和不争不抢 ， 如九型人格中第九号人 。能力还可以 ， 怎么克服弱势呢？
1 ， 你的能力还可以 ， 在大型会议或者人多的时候 ， 容易紧张 ， 从而显得弱弱的 ， 你可以先：一对一 ， 一对少的进行沟通 ， 让你的表达锻炼的更加流畅 ， 
2 ， 同时也争取在大会上都表达自己 。甚至参加一些跟工作没有关联的群体进行演讲训练 ， 这是对自己的突破 。
因为在职场上通用和特别容易被看重的能力是：演讲能力+文字和方案撰写能力 。
能力不错 ， 又能得到同事 ， 领导认同 ， 你就不存在职场弱势心理了 。
如果对于以上的行动改变 ， 你的自律并不高的话 ， 可以三人为师进行陪伴式的提升 。
如何提高自己的自尊呢？
从分析自尊高低对自律的影响好 ， 我们知道提高自尊的状态 ， 再进行自律 ， 行动成功率会更高 。
而怎么样提高自己的自尊心呢？我在自我成长中学到了几个方法 ， 在这里分享给大家

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