以上几种做法 , 希望您满意 。
鲍鱼自古就是珍贵的美食 , 在以前也是与燕窝、鱼翅一起被并称为“燕鲍翅”的高档食材 。不过不同于燕窝和鱼翅自身的无味和营养价值不高 , 鲍鱼算得上是真正的美味和营养并存的佳肴 , 这次我们就来分享一些鲍鱼的美味做法 。
鲍鱼常见的售卖方式有鲜活鲍鱼和干品鲍鱼两种 , 在古代时期海鲜难以储存运输 , 所以各种干货应运而生 , 而干鲍就是其中的珍品 , 哪怕现在也是名贵的食材 。不过现在随着养殖、物流的发达 , 大家在超市、菜市场买到鲜活鲍鱼已经不是特别困难的事情了 , 所以这次我们就将干品鲍鱼和鲜活鲍鱼的做法都做分享 , 大家自取所需哦!
在这里我们只分享一下小干鲍的家常做法 , 毕竟大个儿的干货鲍鱼实在是太贵了 , 不太适合拿来练手 。而且干鲍不仅价格贵 , 烹饪过程也是周期漫长 , 很多都是以“天”为单位计算的 , 所以考虑到内容的实用性 , 我们以家常的小干鲍做法为例 , 做法简单、价格便宜的同时也很好吃哦 。
【小干鲍焖鸡】
准备材料:小干鲍20个、鸡1只、葱、姜、芹菜梗、青蒜苗、料酒、生抽、盐、糖 。
制作步骤:
【小干鲍焖鸡的“技术总结”】
⑴小干鲍相对很容易就泡发 , 只需要简单的提前清水浸泡就好了 , 不像大干鲍那样要动辄数天的时间来制作 , 只不过天热的时候要记得在冰箱里冷藏泡发 , 避免变质 。
⑵使用砂锅或者铸铁锅能让热力更均匀更持久 , 在品尝的时候不仅仪式感更好 , 香味也汇聚的更强哦!
⑶这种快手做法很适合那种小小个儿的性价比高的小鲍鱼仔 , 所以也不用炖煮的太久 , 但并不适用于大个的干鲍鱼 , 有点暴殄天物 。

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鲜活鲍鱼在超市和海鲜市场里都比较常见了 , 一般价格也不会太贵 , 处理难度也就是海鲜类的平均水平 , 甚至还更简单一些 , 算是最适合初次品尝鲍鱼的好选择 , 下面我们就分享一个家常的鲜活鲍鱼做法 。

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【红烧小鲍鱼】
准备材料:鲜活鲍鱼15只、生抽1匙、蚝油半匙、鸡精0.5克、水淀粉3匙、盐、糖、葱、姜、蒜适量 。(喜欢吃辣的朋友可以另备红油豆瓣酱1匙)
制作步骤:
【红烧鲍鱼的“技术总结”】
⑴活鲍鱼的贝肉表面会有很多好像花纹或者灰蒙蒙的东西 , 其实我们平常多见的鲍鱼纹路很少 , 那些就是它生长过程中身上的“脏东西” , 可以用牙刷刷洗干净 , 或者是用食盐搓洗一下 。
⑵鲍鱼的焯水和烹饪时间长短主要是取决于鲍鱼的大小 , 需要根据实际情况调节 , 只要不将鲜活的鲍鱼肉直接丢进滚沸的开水里 , 鲍鱼做好轻易是不会变老变韧的 。

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1、“四头鲍”、“双头鲍”是什么意思?
答:鲍鱼的“头数”是以前用来衡量干鲍鱼大小的标准 , 举例来说“四头鲍”就是4个同样这么大小的干鲍鱼差不多重1司马斤 , 所以就叫做“四头鲍” , 同理“双头鲍”就是2个同样这么大小的干鲍鱼差不多重1司马斤 。“司马斤”是周代开始就使用的计量单位 , 当时1司马斤是换算为16司马两 , 所以成语“半斤八两”由此而来 。
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