“草原歌圣”91岁胡松华养生秘诀：3个热爱，青春常在( 二 ) _养生

胡松华先生说：“书写一口气，歌唱一口气。我是书画先于歌唱，有时我甚至以书画之气补歌唱之气，几方面相结合，效果更好。”

在胡松华先生家里，随处可以感知艺术氛围，和书香的气息。
客厅正面墙上，悬挂着他的书画作品，其中一幅书法作品，内容如下：
名利催人老，淡泊保青春。
艺术本无价，长歌胜万金。
仔细品咂，竟然也是养生的妙方。
胡松华先生的笔下，有奔驰的骏马，高飞的雄鹰，坚强的松柏，稳健的山脉，奔放的河流……
一张巨幅照片引人注目：画面中，一位身着宝石蓝色蒙古袍的姑娘，正在翩翩起舞，美到窒息。她就是原版《赞歌》的伴舞张曼如女士，也就是胡松华的夫人。两个人珠联璧合，琴瑟和鸣，把小家庭经营得风生水起，温馨浪漫。
毫无疑问，家庭幸福，婚姻美满，是他健康长寿的重要根基。

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第三个养生秘诀：热爱你自己。
古人云：自助者，天恒助之。
不要说爱天爱地爱空气，爱世界爱众生爱伴侣，最重要的一点，是先爱你自己。
当你病病殃殃，成为别人的负担；当你一蹶不振，成为别人的遗憾；当你孔武有力，才有爱人的能力；当你神采飞扬，才能驰骋天地。
胡松华先生说，“人到老年，才真正认识自己，也才真正属于自己，我以一种宽容、坦诚的方式对待别人、善待别人。”
因为懂得，所以珍惜；因为有爱，所以慈悲。

经历了风风雨雨，历尽了尘世沧桑，才明白平平淡淡才是真，从从容容最美好。
人逢暮年，豁然开朗，数十年的岁月洗涤，大半辈时光打磨，换来的不是锦衣玉食，而是心静如水。
经历了生机勃勃的春天，走过了华英成秀的夏天，涉过了金风送爽的秋天，迎来了删繁就简的冬天。
【“草原歌圣”91岁胡松华养生秘诀：3个热爱，青春常在】冬天虽冷，自有风景。
皑皑白雪埋葬了尘埃落定的往事，猎猎北风赶走了所有的矫情，江天一色，万物至简。
冷峻的目光里，也能看见幽默风趣的景象：
天地一笼统，井上黑窟窿。
黄狗身上白，白狗身上肿。
大雅大俗，原来也是一种情趣。

当年，为了录制了《长歌万里情》，胡松华先生重燃青春激情，远行10万里路程，不畏舟车劳顿，不畏恶水险山，把自己化身为一名勇士，攻坚克难，勇往直前。

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