中医讲究的是望闻问切，喝中药减肥茶最本质的就是要从个人体质着手，这样说来感觉喝中药减肥茶很麻烦是不是?其实，喝中药减肥茶并没有那么麻烦 。现在，减肥小编就来化繁为简，给大家介绍适合大多数人喝的中药减肥茶哦!
自制中药减肥茶1：陈皮乌梅普洱
材料：陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c.滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5~7分钟即可 。
功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥 。
【4款自制中药减肥茶 瘦身减肥很棒哦！】提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛 。

• 简单有效不伤身 中药减肥方法
• 如何自制补水面膜？_1
• 中药减肥法怎样才不反弹
• 夏季中药调理 健康减肥不伤身
• 夏季瘦身 中药减肥健康无副作用
• 如何自制红豆减肥汤
• 中药调理风水的原理 中草药材种植
• 与石决明功效相似的中药 中药石决明百度百科
• 自制跳棋 简易跳棋游戏
• 自制烤翅的做法 烤翅的做法