相信色泽红亮,松软酥香,肥而不腻的东坡肉来历大家都知道,那就是著名诗人苏东坡被贬到湖北黄州,闲暇时分,亲自掌勺,研究烹饪,发明了东坡肉 。
主要食材:
肥瘦相间的五花肉两斤,黄酒600ml,老抽半匙,香葱一把,生姜一块,冰糖10颗,生抽三大勺
制作方法:
第一步:将五花肉猪肉切成五厘米的方块,平底锅内放半碗油,将肉皮朝上,中小火慢慢煎出油脂,取出肉块备用
第二步:取一大砂锅,锅底铺上香葱及姜片,将煎好的肉块平铺在锅里
第三步:炒锅内放入冰糖及少量清水,小火烧至冰糖溶化,冰糖转为深褐色,再次加入少量清水
第四步:冰糖再次转为褐色糖浆,将生抽,老抽,糖浆水,黄酒加入锅内,加盖大火烧开后转小火焖约60分钟
第五步:期间约30分钟时,将猪肉翻转猪皮朝下继续焖制 。约40分钟时再翻转过来,直制水份焖至只剩锅底位置捞出;
第六步:将猪肉摆放在大碗内,倒入剩下的汤汁,再倒入少量黄酒,锅内烧开水,将肉放上加盖大火蒸半小时即可 。
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东坡肉是一道杭州名菜,流行于江浙,相传是北宋诗人苏东坡所创制,将五花肉切成大块,葱姜铺在锅底,加入黄酒、白糖、酱油等,用水在文火上慢焖即可 。东坡肉是一道杭州名菜,用五花肉炖制而成 。其色、香、味俱佳,深受人们喜爱 。慢火,少水,多酒,是制作这道菜的诀窍 。一般是一块约二寸许的方正形猪肉,一半为肥肉,一半为瘦肉,入口香糯、肥而不腻,带有酒香,色泽红润,味醇汁浓,酥烂而形不碎,十分美味 。
今天趁这片文章纲给大家分享一下东坡肉的做法!
食材用料
五花肉 600克
海天老抽 10克
生抽 50克
姜 1大块
小葱 1大把
冰糖 20克
黄酒 200克
东坡肉的做法
1.五花肉用冷水焯过洗净 。
2.冷水冲量后改刀成4cm见方左右的大块 。
3.取一厚铸铁锅或砂锅,以小葱和姜片铺底 。
4.肉皮向下摆好五花肉块 。
5.放入冰糖,加入黄酒 。
6.加入生抽、老抽 。
7.加开水,淹过肉大半即可 。
8.大火烧开,敞盖烧10分钟带走肉的腥气 。
9.转小火加严密的盖子,焖煮三个小时 。盖子一定要盖严,必要的话可以用洁净的湿布加以密封,以防水分挥发过快 。
10.出锅后软烂香酥,大块朵颐 。
健康功效
五花肉:润燥
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
黄酒:活血化瘀
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1 来源:
这道菜最早起源于徐州,当年的苏轼到了徐州,为当地老百姓谋了很多福利,做了很多好事儿,于是人们便要杀猪慰劳他,但是被他回绝了,让家人把猪肉做成红烧肉又还给了百姓 。老百姓吃了都称赞味道鲜美,当时被称赞“回赠肉” 。经过时间的演变,人们不断的对这道菜进行仿制,所以就有了今天的东坡肉 。
2 特点:
一般选用半肥半瘦的猪肉,切成约二寸许的方正形猪肉做食材 。成菜后,薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,香糯而不腻口 。
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