【药材】荸荠10枚，白萝卜400克 。
【食材】梨2个，冰糖25克 。
【做法】
步骤1：梨洗净，连皮切碎;荸荠去皮，洗净切碎;白萝卜去皮，洗净切块 。
步骤2：锅置火上，入水适量，下入梨、荸荠、白萝卜、冰糖，大火煮沸后转小火炖煮30分钟即可 。
【功效】预防风热感冒 。适用于外感风热感冒初期，见发热咳嗽痰多、咳痰不爽、口渴咽干等症 。
【清热汤】【食法】每日一剂 。
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