【药材】桃仁8克，白茅根12克 。
【食材】粳米80克，白砂糖10克 。
【做法】
步骤1：两种药材洗净 ， 加水煎煮取汁;粳米淘洗干净 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，兑入药汁，下入粳米，大火煮沸后转小火熬煮成粥，调入白砂糖拌匀即可 。
【功效】清热利湿、活血化瘀 。适宜于酒糟鼻之颜色暗红，患部皮肤肥厚者食用 。
【茅根桃仁粥】【食法】每日一剂，连服7~10日 。
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