【药材】三七10克，黄芪15克 。
【食材】鸡肉30克，姜3克，盐、胡椒粉各1克 。
【做法】
步骤1：三七洗净;黄芪洗净，切片i鸡肉洗净，切;姜洗净，切片 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入鸡肉、姜，大火煮沸后，加入三七、黄芪，转小火熬煮1小时 ， 加盐、胡椒粉调味即可 。
【功效】活血通络、益气补虚 。适宜血虚血瘀者食用 。
【禁忌】该药膳有活血去瘀的功效 ， 故孕妇忌用 。
【三七鸡肉汤】【食法】去药喝汤 ， 分次食用 。
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