家常酸菜怎么炒好吃窍门可以做一道酸菜炒肉片,这是一道家常美食,制作原料主要有酸菜和猪肉片 。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富 , 营养也全面些 。下面简单介绍如何制作酸菜炒肉片 。
酸菜炒肉片的食材:酸菜300公克、猪肉片200公克、辣椒15公克、姜丝10公克、沙拉油2大匙、盐1/4小匙、细砂糖1/2小匙、鸡粉1/4小匙、米酒少许 。
酸菜炒肉片的做法:
1、酸菜洗净切小段,辣椒切片,备用 。

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2、热锅,倒入沙拉油烧热,放入姜丝、辣椒片爆香,放入猪肉片炒至颜色变白 。

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3、在的锅中续放入酸菜段炒约1分钟,再放入所有调味料拌炒入味即可 。

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食用价值:
1、酸菜是北方比较流行的一种食物,主要是用白菜腌制而成 。酸菜的营养价值还是很高的,在制作过程中保留了白菜所蕴含的维生素c、氨基酸、膳食纤维等多种微量元素 。而且酸菜中含有大量的乳酸菌 , 这种乳酸菌进入人体之后,可以有效的保证肠道正常的菌群,促进肠道的营养物质 。
2、猪肉中所含的蛋白质主要是高分子的肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分和食用价值 。猪肉是高能量多脂肪肉食品 。它是为人体生理活动提供能量的重要来源 。
下饭炒酸菜怎么做好吃【炒酸菜怎么做,家常酸菜怎么炒好吃窍门】用料
酸菜 一斤
蒜头 两颗
小红辣椒 两颗
谁做都好吃的炒酸菜(下饭送粥神菜)的做法
酸菜洗净拧干水份 。

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切碎 , 热锅不放油盐将酸菜水份炒干盛起 。

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锅里放油,爆香蒜粒 。
家里有葱,所以我放了些葱白葱段增香,也可不放 。

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接着放酸菜进入翻炒一两分钟 。

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放入两颗切小红辣椒点缀,微辣口感可以忽略不计 。

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翻炒一下起锅 。好简单的下饭送粥神菜 。
因为腌酸菜有放了足够的盐 , 所以这个菜完全不需要另外放盐了 。
怎么炒酸菜好吃的做法炒酸菜做法:
1、准备材料:酸菜200g、蒜5瓣、姜2片、盐适量、酱油适量、蚝油适量、鸡粉一勺、辣椒4个 。
2、蒜切沫,辣椒切丁 , 姜切丝或者片都可以,酸菜切细 。
3、烘干锅,将酸菜倒入锅中炒干水分,炒至叶子舒展 , 装盘备用 。
4、倒入适量的油 , 加热,把蒜、辣椒、姜丝依次倒入,加盐爆炒至香 , 然后将酸菜倒入爆炒 。
5、酸菜翻炒均匀,加小半碗水、蚝油、酱油、鸡粉,煮两分钟后起锅即可 。
酸菜的制作:酸菜是中国人喜欢的食品,每年到了秋天,白菜,青菜,萝卜收获的季节 , 各家各户都会选恰当的时间,腌浸过冬食用的酸菜 。整个操作过程要求在无油、无面粉、无菌的状态中进行,密封腌制一个月后再炖熟食用,酸香浓郁 , 让人回味 。因为冬季气温低于5摄氏度时 , 各种霉菌难以繁殖,所以冬季1~5度的室温里最适宜浸制酸菜,而且酸菜成品成型最好,最卫生安全,味道也最好 。而南方酸菜则是现做现吃,味道更是酸脆爽 。

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辣椒炒酸菜怎么做好吃酸菜洗净剁碎 , 猪肉洗净切肉末,放盐,油 , 生抽拌均腌制 。热锅倒酸菜中小火煸炒至酸菜水分变少即可出锅,锅洗净后热锅倒油,生姜丝和肉末倒入锅里大火煸炒熟出锅 。锅里放油,倒辣椒煸炒出香味 , 倒酸菜和肉末大火爆炒,炒至入味出锅即可 。

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1、酸菜洗净,剁碎 。有的酸菜是整一颗,需要洗净剁碎,有些酸菜是已经切好的,但是还很大块 , 所以需要洗净之后,再剁碎 。猪瘦肉,洗净切肉末肉丁都可以,放盐、油、生抽、生姜顺时针拌均腌制 。放生姜可以去肉腥味,但是不能放太多 。喜欢吃肥肉的可以用五花肉炒的会更加香,家里有人不吃吃肥肉,所有我用过是猪瘦肉 。

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2、热锅,把剁碎的酸菜倒入锅里,中小火煸炒至酸菜水份变少即可出锅 。很多人都省了这一步,直接倒油炒酸菜 。增加这一步,酸菜会脆嫩爽口,酸咸适中,很好吃 , 别省了这一步哦 。

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3、把锅洗净,热锅,倒油,把生姜丝,肉末倒入锅里大火煸炒熟,出锅 。出锅肉会鲜嫩,如果一直锅里,肉会变得很柴 。

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4、锅里放少许油,把剁碎的辣椒倒入锅里煸炒出辣椒香味 。这样吃哦的辣椒会很鲜辣,入味 。把酸菜、肉末一起倒入锅里,大火爆炒,让辣椒、肉末酸菜,炒至入味即可出锅 。

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