罹患增殖性视网膜病变的患者，建议从事中、低强度的有氧运动，如散步、快走、骑自行车等最为适宜 。如果有眼底出血危险者应严格控制运动，仅做低强度的运动 。如果刚做完视网膜激光治疗者，6星期内应避免运动 。
伴有肾脏并发症的病友建议从低强度的有氧运动开始逐渐加强，如快走、骑自行车、游泳等，可通过间歇的方式进行运动，如快走一段路就停一会，游泳时游一段距离就休息一会儿 。伴有肾脏病变的病友，不鼓励从事高强度或费力的运动，如搬重物、举重、跳绳 。
合并糖尿病足的患者并非完全不能运动，适当的运动可以改善下肢与足部的血液循环 。要注意的是：运动前选择合适的运动鞋，检查鞋内有无异物或破损，不应穿有破损或修补过的鞋 。运动之后应仔细检查足部有无红肿或受压的痕迹，看看鞋子是否合适 。一旦发现有皮肤破溃，应及时到医院就诊 。
有足畸形或肿胀时尤其应该注意：决不能赤足或穿凉鞋运动，建议以散步为主 。当足部有开放性病变、坏疽、急性溃疡合并感染、严重神经或血管病变时应卧床休息，不要行走，以免加重足部病变 。

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【糖尿病患者日常饮食 糖尿病人的饮食和运动】

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