怎么让宝宝睡得久一点——给疲惫妈妈的11个建议( 三 )
宝宝在你有节奏的摇晃下睡着了 , 但当你把他放在静止的小床上时 , 他可能还是会醒来 。 他需要一张会不断摇动的床 。 正因为如此 , 摇篮才能久经考验 , 不被淘汰 。 在怀里或摇椅里把宝宝哄睡着后 , 轻轻地把他放在摇篮里 , 立刻开始摇晃 , 保持每分钟约60下 , 这个频率与宝宝在子宫内已经习惯的心跳频率是一致的 。 如果你没有摇篮 , 可以在婴儿床上安装不会有杂音的滚轮或摇杆 。 在前几个月 , 一些宝宝喜欢交替在摇篮里和父母床上睡觉 。 很多父母往往计划这几天就去买一个摇篮 , 但最后却一直没有买 。
6、留下妈妈的味道 。
如果你的宝宝对分开特别敏感 , 你可以把一些自己的小物品留在宝宝的床上 。 一位妈妈发现 , 当她把自己的防溢乳垫或睡衣留在摇篮里时 , 宝宝会睡得更好 。 另一位妈妈则把自己唱的摇篮曲录下来 , 放给宝宝听 。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
