脾胃虚寒的孩子 ， 我们可以在中脘穴进行艾灸或者肚脐贴南贴 。药物的话 ， 常用的有：理中丸、附子理中丸、姜糖水 。
2. 痰湿为主的 。有的孩子可能虚寒不明显 ， 也就是怕冷的一面不是很明显 ， 但是表现出来湿多 。具体症状常见：经常要咯痰、容易长湿疹、大便黏不容易冲、舌头看起来胖胖的 ， 很多水 ， 像要滴下来的那种 ， 有时会在中间有一块白腻苔 。
痰湿的孩子要动起来 。多户外活动 ， 多接地气 。常见药物有：香砂养胃丸、香砂六君丸、藿香正气口服液、平胃丸、参苓白术颗粒 。
3. 脾胃气虚 。主要表现有：容易肚子胀 ， 尤其吃了东西后胀得更明显 ， 会容易打嗝 ， 没什么胃口 ， 对事物兴趣不大 ， 精神不好 ， 总是感觉懒懒的 ， 不想说话 ， 面色偏萎黄或白 ， 舌头颜色偏淡 ， 舌体看起来比较薄 ， 舌苔薄白 。
气虚的孩子 ， 不适合太过剧烈的活动 ， 不宜出大汗 。常见药物：理中丸 ， 补中益气丸 ， 六君丸 。
4. 积食 。积食就是吃多了 ， 常见的症状：口臭、便秘、打臭屁、有的可能会腹泻 ， 拉出来的便便特别臭 ， 还有不消化物 ， 舌苔中间厚 。积食的一般推拿效果都比较好 ， 常见的手法：捏脊（脾/胃/三焦/大肠腧附近）、揉腹、清大肠、清胃、揉板门、掐四缝 。
积食常见的药物有：焦三仙（焦山楂/焦麦芽/焦神曲）熬水、保和丸、越鞠保和丸 ， 健胃消食片 ， 大山楂丸 。
【孩子脾胃不好？日常合理养护是关键！】再说说总是反复积食的：常见的就是家长说已经给孩子吃得很清淡了 ， 或者吃得也不是很多 ， 孩子也还是要积食 。表现出来的就是：嘴巴里面总有味道 ， 手心经常潮湿温热 ， 大便很臭 ， 舌苔总有一块很厚 。
这种往往考虑孩子脾胃功能有不足 。临时的可以用点焦三仙之类消食 ， 但是不建议长期靠药物 。这种情况 ， 多考虑是不是兼有脾胃虚寒或者脾胃气虚 。可以在饮食调养的基础上结合一些艾灸或者推拿 。状态好的时候 ， 不要给孩子忌口那么严格 ， 也要给脾胃一些锻炼的机会 。
以上几种类型是可以同时存在的 。
最后说说大家最喜欢的食疗 。所谓食疗 ， 就是家长觉得有脾胃点弱 ， 但是好像也没有到需要吃药的程度 。
常见的食疗有：
山药水 。药店买的怀山药干 ， 每次5—10g ， 熬点水给孩子喝喝可以 。对于脾胃气虚的孩子可以 。
八珍粉 。常见的八珍粉成分有：茯苓、山药、薏苡仁、芡实、莲子、扁豆、山楂、炒麦芽 ， 主要用于有痰湿的 。
猪油炒菜 。这个不分型 。对于一些皮肤干燥、瘦弱、面黄的孩子可以 。
脾胃调理 ， 吃药不是主要的 ， 关键还是在于日常 。只要吃喝拉撒睡正常 ， 家长就不要太担心 。某一次被诊断孩子脾胃弱 ， 不代表孩子一直都是弱的 ， 所以不要给孩子设限 ， 好好养护 ， 脾胃都是可以养好的 。人一辈子 ， 都要面对吃东西 ， 所以脾胃的养护是终身的 ， 它本身的功能状态也是时刻都不同的 。
最后最重要的一点：开心 ， 也是养脾胃很好的“药” 。网上流传的一句话送给各位带娃的家长：“我妈开心 ， 全家就开心 。”所以孩子的脾胃好不好 ， 就看带娃的你真挚的笑脸多不多！

• 8道补钙菜家长记得收藏好 三伏天做什么菜给孩子吃好
• 会对孩子造成什么影响 父母觉得自己孩子是白眼狼
• 孩子如何从小打好基础，助力长身高
• 不要强迫孩子分享自己的东西
• 孩子上火最常见的两种情况
• 孩子吃凉东西呕吐或拉肚子怎么办？干姜来帮忙！
• 这9句话直接影响了孩子的自信或自卑
• 小孩子都需要补钙吗？
• 春分养生方法，益脾胃，降火养肝
• 社会工作专业有哪些就业方向 好不好就业