白糖是我们生活中经常会用到的一种调料 , 无论是烹饪菜肴 , 还是平时喝茶饮水都会用到 , 白糖是由甘蔗和甜菜为原料 , 然后通过加工榨出来的糖蜜 , 然后在经过加工制成的精制糖 。
因为白糖中含有糖类 , 而糖类又是我们人体主要营养的来源之一 , 人体的消耗是要以糖类氧化后产生的热能来维持 。

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除此之外 , 白糖在我们平时烹饪中 , 有很多的用处 , 像是可以用于炒糖色 , 给肉类食材上色 , 还可以给菜肴增加鲜味 , 还有就是白糖可以调节咸味 , 像是我们平时拌凉菜时 , 如果凉菜味道偏咸的话 , 我们就可以放些糖 , 这样就可以降低菜的盐味了 。
而市面上的白糖 , 主要有两种 , 一种是绵白糖 , 另一种是白砂糖 , 很多人认为两种是一样的 , 其实并非如此 , 绵白糖和白砂糖有很大区别 , 所以今天咱们就说说买白糖到底是选哪个 , 让我选 , 肯定要绵白糖 。

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1、白砂糖和绵白糖的区别一般在中国 , 我们吃得最多的是白糖 , 但是在国外主流的白糖就是白砂糖 , 这和饮食习惯有很大关系 , 那么两种白糖到底有何区别呢?
区别一:外形不同
白砂糖 , 颗粒较大 , 形似砂子 , 质地较硬 , 不太容易溶化 , 而绵白糖颗粒细小并且质地较软 , 比较容易溶化 。
区别二:味道不同
白砂糖 , 因为是蔗糖的结晶体 , 所以吃起来会有蔗糖的甜味 , 而绵白糖虽然也是蔗糖的结晶体 , 但是因为绵白糖细小的结晶体被一层转化糖浆包裹着 , 而转化糖又起着变软 , 增香助甜的作用 , 所以绵白糖吃起来会有股蜂蜜的清香味 。

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绵白糖之所以吃起来会有股蜂蜜的清香味 , 是因为蜂蜜中含有大量转化糖 。
所以单从两种白糖的味道上来说 , 绵白糖的滋味整体要优于白砂糖的味道 。
区别三:口感不同
因为绵白糖表面被一层转化糖浆包裹着 , 所以绵白糖的口感比较绵软 , 而白砂糖则没有这种口感 , 所以绵白糖要比白砂糖更适合直接食用 , 所以这也是很多餐饮小吃 , 各种风味冷饮凉食都用绵白糖的原因 。
区别三:用途不同
白砂糖多用于各种糕点的制作 , 而绵白糖多用于我们平时烹饪时的调味 。

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2、买白糖 , 牢记4诀窍 , 挑到优质好白糖无论是白砂糖还是绵白糖 , 其实和食用盐一样都是有质量等级的 , 像是白砂糖分为:精制 , 优级 , 一级 , 二级 , 这4个级别 。而绵白糖分为:精制 , 优级 , 一级 , 这3个级别 。像是我们买带包装的白糖时 , 就可以通过包装的质量等级来选择比较优质的白糖 。
其次像是我们买散装的白糖时 , 还可以通过这些方法辨别白糖的品质优劣 。
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