第二點是要記錄時間開銷 。

在做任務管理時 ， 很多人還有一個困惑 ， 就是不知道自己的時間花在哪了 ， 所以沒法做出合理的任務清單 。 怎么解決這個問題呢？李笑來建議通過記錄時間開銷 ， 磨練自己對于時間的感知力 。 他的這一做法是受到了前蘇聯昆蟲學家柳比歇夫的事跡啟發 。 柳比歇夫有著奇妙的時間感知力 ， 有多奇妙呢？就是即使他不看表 ， 也能準確地說出做每件事情所花費的時間 ， 甚至能夠精確到分 ， 就好像在自己的身體里裝了一只精準的計時器一樣 。

那要怎么像柳比歇夫一樣把計時器安裝在身體里呢？要做到兩件事 。 一是記錄“事件-時間日志” ， 也就是詳細地記錄每天做了什么事 ， 每件事花費了多少時間 ， 記錄要精確到分 。 例如下午寫了一篇文章 ， 15:00開始寫 ， 到18:00左右寫完 ， 差不多花費180分鐘 。 二是堅持記錄 ， 如果只記錄某一天的日志是沒有用的 ， 要記錄一周、一個月、一年甚至更久 。 在開始時 ， 你可能會覺得這么做有點麻煩 ， 養成習慣的過程也可能會有點辛苦 ， 但是只有盡力去了解時間以后 ， 才能更好地安排時間 ， 充分利用時間 。