剖腹产宝妈孕期胖了40斤，肚子大的像西瓜，哺乳期如何减肥？ _经验常识

14早晨吃过饭打算去医院正常产检，结果到医院上厕所有点点见红，没太在意，过完B超胎心监护时肚子有点疼，把B超单拿给医生看，医生说刀口厚度1,7毫米太薄了，胎盘成熟2ji+，而且你有点肚子疼见红，应立即住院，晴天霹雳，只是来检查结果要住院了，没立即住院，因为老公没在身边，原本打算16号住院剖腹的，还在犹豫，此刻已经中午1点了打算先去吃饭，结果饭吃完不行了，肚子疼加剧，立马让婆婆把大宝贝带回家，打电话让嫂子拿待产包到医院，我在医院等提前自己办了住院，等嫂子来交押金了，已经3点

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做了一系列检查，立马进手术室，一点点心里准备都没有，还被医生护士说心真大，刀口这么薄羊水还过多，怎么才来啊，我说之前一点预兆都没有，做完检查才觉得肚子疼的，进手术室里真冷阴森森的，躺在手术床上一直发抖，等了一会儿麻醉师开始打麻醉，医生手术，宝贝出来时下午16,46分，7,2两，医生说男孩那一瞬间眼睛不自觉流下来，一直觉得是女孩，即使最后做检查医生偷偷说是男孩，我还一直坚信不到生出来不能相信，这下确认了，
出了手术室还有意识，等过了两个多小时，躺病床上，麻醉一点点下去，肚子疼的受不了意识也不清醒了，脑子不受控制了，旁边有人和我说话能听见偶尔也能回答一句，就是脑子控制不住想的乱七八糟的，一点自主意识都没有了，吓得嫂子赶紧找医生，医生麻醉师都来了，折腾了一会还是一样，最后把镇痛泵拔了才好，意识才清醒，我居然不知道用镇痛泵还能这样，生大宝也用了没发生这样的事，挺纳闷
今天第4天了，第二天已经可以下床自己走上厕所了，没生之前咳嗽有痰现在就是肚子咳嗽的有点疼，其他还好，其实剖腹产也没那么可怕，就是麻醉消了有点疼，慢慢就好了，
宝妈们不要怕，不管顺产剖腹产，一定要听医生的话，他们虽然会把最坏的结果告诉你，但是至少他们知道怎样可以确保危险发生，一定不要自作主张，我就差点没听医生的话，还好结果都顺利平安出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。，我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错就拿了两套，拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。
下面我整理了一些关于“坐月子”期间的相关知识，希望对大家有所帮助。
1.饮食方面，一般产后三天内最好吃流质或半流质的食物，比如小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面等。三天过后，可以酌加蔬菜、水果、肉类，也可以开始进食一些滋补品，但要注意清淡饮食，多进食新鲜的瓜果蔬菜，营养均衡，吃饱饭后要刷牙，可以减少患口腔疾病的机会。另外要注意的是产后的一周内不要吃牛奶、豆浆等食品，因为这些食品会引起腹部胀气，引起严重不适感。

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