现实生活中，每天和你一样喝酒的人不再少数，但总得来说，饮酒以适量为好，切莫过量 。
首先，我们看每天半斤52度的白酒含有多少酒精 。52度白酒,其中有52%的酒精(以其容量计)，也就是说，500ml的52度白酒中,其中酒精的含量是260ml,那酒精的质量=260*0.8=208g 。即500ml的52度白酒中含有208g酒精 。如果每天喝半瓶，那么你差不多每天摄入体内的酒精是104克 。
其次，我们看适量饮酒的度如何把握 。虽然年龄、性别、遗传、酒精敏感性、生活方式、代谢率等因素的不同，每个人对“适量饮酒”的感觉也不同 。目前世界上，也没有统一的饮酒量标准 。但可以用来参照的是，2005年美国膳食指南中明确指出 ,适量饮酒指女性平均每日摄入酒精不超过12克, 男性不超过24g；澳大利亚则提出，每天酒精摄入量不应超过40克，且不论男女，每周有一到两天不饮酒 。如果以这样的标准来算，52度白酒，每天半瓶的白酒饮用量，还应当减半 。
第三，酗酒对健康有害，适量饮酒对健康有益，目前医学界普遍认为，适量饮酒可降低心脏病发作、动脉硬化和某些类型卒中以及绝经期妇女骨质疏松的危险 。但是，有高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病、高血压个人史或家族史者, 及孕妇、青少年不应饮酒，在操作机器或驾驶前不应饮酒, 个人饮酒时应平衡饮酒的益处与坏处 。
每天喝一两五十度以上的白酒对身体有害吗为什么提倡“适量饮酒、有益健康”：男性每天一两50度左右白酒 。我国白酒是多方式发酵，是边糖化边发酵，而西方的酒却是前糖化后发酵 。我们是固态化的，他们是通过最后浸泡、储存把酚类物质带出来，所以他们的酚类物质非常少 。n白酒的养生功效独特，有机酸类、不饱和脂肪酸类、杂环类化合物和萜烯类化合物含量很丰富，如果适量，是有利身体健康的 。
【34岁每晚半斤50多度白酒，这样下去还有得救吗】

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虽然白酒营养丰富，但切忌贪杯，还是要适量，适量，再适量 。一般情况，男性每天可摄入25克纯酒精，即一两左右50度白酒或二两25-30度白酒，女性呢，可摄入15克纯粮酒哦 。nn酒友们，要注意：美酒好喝，切莫贪杯哦！\"
痛风戒酒忌口一年没复发，可以喝点酒吗来回答你的问题：
1 。痛风啥酒都不建议喝！酒是各种制酒原料中的糖经酵母菌分泌的酒化酶作用后，转化为酒精 。大体分两类：A 。蒸馏酒：蒸馏酒所含嘌呤少，主要是白酒 。（待会说说白酒嘌呤少，也不能喝的原因）B 。非蒸馏酒：主要是米酒、黄酒、葡萄酒（红酒、干白等），这类酒嘌呤含量高 。只要是酒精，不管是白酒、啤酒、蒸馏酒还是非蒸馏酒，在肝脏组织代谢时，会大量利用血液中的水分，血尿酸高度增加，使原来痛风者血液中已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织，形成尿酸盐结晶 。所以痛风急性发作期，或者尿酸控制不佳者，不管什么酒，严格控制，建议戒掉，什么酒都不要喝 。那些酗酒的呢？大量饮酒可加速嘌呤分解，加快尿酸的生成，而且，酒精饮料不利于肾小管对尿酸的滤出，减少尿酸的排泄 。所以，对于痛风者来说，不管是啤酒、白酒、红酒、黄酒、米酒，都要注意，最好戒掉 。
2 。痛风不要喝啤酒：啤酒由大量麦芽发酵而成，麦芽含有大量嘌呤，大量饮用后，产生的乳酸容易在体内堆积，影响尿酸从肾脏排泄 。无醇啤酒也不能喝，搞清楚，无醇啤酒是无醇，不是无嘌呤，嘌呤的含量还是蛮高的 。国外研究显示，每天喝两罐（700ml及以上）的啤酒者，患痛风的风险高于不喝啤酒的2.5倍 。

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