骨头汤制作起来很简单,自己在家也可以煲出美味的骨头汤来 。你知道骨头汤怎么熬制有营养吗?以下是小编整理的骨头汤做法,赶快学着做一下吧!

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骨头汤食材介绍

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骨头汤的详细步骤

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1.准备食材

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2.黄豆,骨头冷水下锅煮开

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3.骨头煮出血沫以后捞起洗干净,黄豆继续煮几分钟

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4.黄豆捞起,凉水冲洗干净

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5.豆皮去干净备用

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6.海带结稍微泡一下,放到水龙头下一个个解开洗干净里面的沙子

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7.全部洗干净以后再打回结

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8.所有食材放入炖锅,加入清水

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9.高火烧开,炖一小时,转小火再炖1至1.5小时,放盐调味 。
小贴士
黄豆皮去掉口感会比较好 。
【正宗骨头汤的做法大全 懒人版骨头汤的做法介绍】骨头煮去血沫,煮出来的汤比较清 。
喜欢海带口感脆点的可以先炖骨头黄豆,然后再放海带 。
骨头汤的烹饪技巧一、制汤的骨头忌在热水中下锅,应在冷水时下锅 。
二、在烧制中途忌加水 。
三、忌早下盐 。因为盐有渗透作用.最容易渗入原料 。使其内部的水分析出,加剧蛋白质的凝固,从而影响汤的鲜味 。
四、忌早加酱油,以免汤味变酸 。
五、忌加葱、姜、酒等作料过多 。否则,会影响汤汁本身的鲜味 。
六、忌让汤汁大滚大沸,以免汤中蛋白质分子运动激烈凝成许多白色颗粒,使汤浑浊 。
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