山药本身含了很多的营养,搭配猪骨煲汤,慢火细炖,山药加上肉的香气,简直是又好吃又好喝 。下面由学习啦小编为大家介绍山药骨头汤的做法,希望能帮到你 。

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山药骨头汤所需食材

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山药骨头汤的做法步骤

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1.准备好材料 。

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2.茯苓和薏米用水清洗一下 。

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3.锅中放水,放入猪骨头绰烫,捞出浮沫,清洗干净 。

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4.电砂锅中放入足量的水,放入猪骨头,葱姜,薏米,茯苓用纱布包后放入 。

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5.放入适量的料酒 。

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6.慢炖至肉软烂 。(4个小时)

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7.山药去皮,切段 。

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8.把山药倒入电炖锅中 。

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9.继续炖至山药软烂,食用是加适量的盐即可 。
小贴士
我用的电砂锅,炖的时间长一些,如果用普通的砂锅,时间可以减少 。
正宗山药骨头汤的做法食材准备
1、主料:竹荪、猪骨、山药
【山药骨头煲汤的做法大全 山药骨头汤的做法详细步骤】2、食盐、生姜
做法步骤
1、干竹荪用凉水涨发,淘洗干净,再用凉水发透 。
2、猪骨头用清水清洗一下,然后放入开水锅中焯1-2分钟再捞起冲去血泡 。
3、山药去皮,切段 。
4、砂锅放入适量清水,加入几片姜再倒入山药段 。
5、加入猪骨头 。
6、加入竹荪,大火烧开,然后转小火慢炖2小时 。
7、关火后,加入食盐调味即可 。
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