胡萝卜骨头汤是一种非常美味的汤，多喝可以有效的帮助补充我们体内所需要的胡萝卜素，可以有效地帮助我们预防自身出现贫血的问题 。下面由学习啦小编为大家介绍胡萝卜骨头汤的做法，希望能对你有所帮助 。

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胡萝卜骨头汤食材清单

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胡萝卜骨头汤的制作步骤

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1.将大骨棒洗净

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2.然后放进冷水里汆一下

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3.汆开后 捞出

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4.捞出后用清水清洗一下!

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5.然后添上适量的清水 把葱姜蒜放入锅中然后大火煮沸

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6.胡萝卜洗净备用

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7.然后切成骰子块

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8.大骨棒炖一个小时以后放入胡萝卜在煮25分钟即可 。

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9.然后切一点香菜沫

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10.出锅前放盐，香菜即可 。
小贴士
胡箩卜一定要在大骨棒煮好后在放入然后接着煮25分钟即可 。
胡萝卜骨头汤的好吃做法主料：
胡萝卜(1根)土豆(1个)猪脊骨(几块)葱(少许)姜(少许)
辅料：
料酒鸡精盐
制作流程：
1：土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿，葱切断儿，姜切片 。
2：脊骨飞水捞出洗干净 。
3：把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时 。
4：放入土豆和胡萝卜块 。
5：再煲40分钟左右即可 。喝时放点鸡精和盐调味 。
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