炖大骨头汤怎么做最有营养

炖大骨头汤是比较简单的活儿,只需将食材都放进锅中大火煮开后转小火炖1个小时左右就可以享用了 。下面学习啦小编给大家分享了炖大骨头汤的做法,快来试试吧 。

炖大骨头汤怎么做最有营养

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炖大骨头汤食材准备
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炖大骨头汤的制作过程
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1.食材备好
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2.骨头用开水焯一下,去血水
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3.把所有食材放入一起,放入盐和鸡精放入适量的水就可以啦
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4.用压力锅营养汤就可以啦
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5.等汤汁好时放入韭菜就可以啦 。
炖大骨头汤好喝的秘诀第一招,选食材 。
炖猪骨头,猪骨头必须十分新鲜,不新鲜的猪骨头汤味不鲜,甚至会有些异味,大大减低食欲 。挑选新鲜的猪骨头,做到3步即可 。第一,看一看 。新鲜的猪骨颜色鲜红,紫红色的是放了比较久的;第二,摸一摸 。按压猪骨,能快速恢复原状的就是新鲜的,还不粘手;最后,闻一闻,除了腥味还有其它的味道就不要购买了 。
第二招,飞水 。
飞水其实跟焯水差不多,猪骨买回来后先泡一段时间,倒出血水再冲洗干净 。之后将猪骨放入热水中焯2-3分钟,舀出水面上的白沫,这一步至关重要 。不这样做,会影响汤味的鲜美 。
第三招,选对汤锅 。
压力锅或者砂锅煲汤更美味 。有用过压力锅煲莲藕的都知道煲出来的莲藕的口感是特别松口,粉粉的 。如果没有就用砂锅,其中紫砂锅很适合用来炖汤 。
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