花椒泡脚的功效与作用
花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水 。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效 。
花椒泡脚的作用：有的地方上讲，上病下zhi，泡脚可以促进人体的血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，所以可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒的发生；泡脚，可以促进血液上下，所以血压容易稳定；;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好 。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处 。
花椒泡脚应注意的问题，花椒水泡脚虽然简单而疗效好，但是也是有一定的注意事项需要大家重视的 。
1、花椒泡水不宜长期连续进行，感觉原来的症状消失，应该停几天，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象 。对此，从我的体验看：过度使用花椒水泡脚，主要是造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点 。
2、有阴虚症状的人，再花椒泡水的过程中，应注意及时补阴，尤其是冬季 。因为花椒水泡脚有水道、祛寒、消食等作用，并且在这个过程中也有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状 。
3、有些人，尤其是体寒的人，花椒泡脚的效果非常好，但在开始几次跟花椒有排病反应时，症状类似感冒,这是正常的反应，是疾病退出人体的一种表现，千万不要一停了之,要审视一下什么原因,或找专业人员咨询,如果是正常的排病反应，一般第二天最多第三天就没事了 。
4 。因为药物浸脚吸收功能明显，我认为花椒水不应重复使用太多次，防止腐烂花椒水对身体有不良影响，如果要节省，建议最多用两到三次，但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用 。
5、泡脚时间不能太长，一般已刚刚出汗为宜，不要出大汗 。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止 。
6、水温不宜过低，稍有点热，要恒温 。
7、脚浸泡时间，如果是医疗保健的话，一般晚上9点左右比较合适，如果早上有人建议zhi疗，我觉得可以灵活些，如果需要的话，也可以一天两次 。
8、最好用双手浸泡你的脚，或者用手按摩你的脚 。
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花椒泡水真的能zhi打呼噜吗？尤其是一些男性朋友在睡觉的时候会出现打呼噜的现象，其实出现打呼噜这种症状主要是由于喉咙出现急性的炎症所造成的，喉咙变得更加狭窄，长期睡觉打呼噜还会影响到睡眠质量，严重影响第二天的正常工作和生活，所以经常打呼噜的朋友一定要采取一定的zhi疗方法，好多朋友对于喝花椒水是否能够zhi疗打呼噜这种现象存在着很大的疑惑，下面就这个问题给大家做出详细的介绍 。

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1、首先我们来了解花椒功效
花椒能够帮助我们进行体内的消化，以及杀死体内的一些细菌，而且在健胃消脾方面所起到的效果更不容置疑，长期吃花椒还能够起到增强体质的效果，以增强自身的免疫力 。花椒性辛温，能使汗腺通畅，促进唾液分泌，有助于消化和杀菌，起到开胃健脾、增强体质的作用 。用花椒的果实或枝、叶熬煮的液体来清洗痔疮、湿疹、水肿患处，可起到杀菌止痒、消肿止痛的作用 。当上火开痛时，用痛牙咬花椒，能立即止痛 。

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