3、预防糖尿病,胆结石
荞麦里还含有一种类似胰岛素的物质,能发挥与胰岛素相仿的作用,能有效的降低血糖 。
温馨提示：
薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以孕妇是不建议喝的 。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，也是不建议喝的 。
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