更年期的奇葩症状，你有吗？ _侯天悦体重

我72年的，由于这一辈子自从上班开始，就值夜班，身体虚弱得严重，导致更年期提前了。
前两年偶尔突然就大汗淋漓的，心脏也经常不舒服，晚上睡觉容易突然惊醒。
我查了度娘，说是雌性激素减少了，更年期症状来临了。
我吃了大豆异黄酮，症状消失了，可停了大豆异黄酮一两个月症状又来了。就这样好了犯犯了好，大豆异黄酮也吃了好多瓶。
但今年开始，吃大豆异黄酮好像也不怎么管用了，经常口干舌燥的，心里也焦躁不安的，不容易入睡，睡着后经常心脏突然一撅就醒了，导致好长时间也不容易睡着，睡眠极度不好。
朋友告诉我，在腹股沟涂抹雌二醇凝胶管用，经常吃大豆异黄酮也不是很好，容易长肌瘤结节。
我就跑了好几个药店才买到了这个药。
刚涂了两天，睡眠倒是改善了一些，可是这两天却头晕，身体肌肉游走性疼痛，还伴随着低烧，四肢无力。不知道是不是副作用，弄得我又不太敢抹了。
哎，这个年纪呀，真的很不容易度过，觉得身体莫名其妙地就很异常，让自己很是无奈。
更年期过度好了，就能活到七八十岁，过度不好，估计就容易得大病。正处在更年期的姐妹们，只能用一个良好的状态去面对，多运动，心态积极乐观，生活规律，营养均衡，保证充足的睡眠。
最重要的一条就是对任何事情都不要过份计较，顺其自然就好！
你家有更年期的人吗？他们都有哪些表现？我72年的，现在就是更年期，整天浑身上下不舒服，困乏无力走不动路，只想在家里躺着，浑身大汗淋漓不知道原因，早上起来手脚晨僵，手指关节还肿胀疼痛，想锻炼身体，膝盖还轻微磨损不敢做剧烈运动，练了几天瑜伽，膝盖疼的不敢再去。今天下楼取快递，因为东西太多累着了，胳膊疼的不行，现在还躺在床上休息呢！

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因为毛病太多，没办法只好大小医院跑遍，只为了做检查，检查结果却是啥病没有，我高兴坏了，觉得这是好事情。可是禁不住浑身不舒服啊！既然没毛病，浑身为啥难受呢？实在不想动弹，因为没力气还困乏，只好天天在家里葛优躺，我现在最羡慕的事情，就是可以退休在家，不用考虑挣钱养家，随心所欲，想睡就睡，想玩就玩。

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不对，想玩还走不动，出去半天就精疲力尽、感觉双腿像灌了铅一样沉，瘫在长椅上不想动。前几天全家去周至楼观台景区玩，因为没力气走路，最后景区都没有逛完，家里人只好陪我坐车回家，却因为身体虚弱晕车难受，车程较长吃了许多苦头，发誓再也不出去玩了。

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