大家好，很高兴能够回答您这个问题，在这里我简单的发表一下尚形君的观点，希望可以对您有所帮助 。

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束腰对于预防腹部脂肪堆积会达到一定的效果，但是并不会减少脂肪的堆积 。
束腰的直接后果就是脂肪引流 。也就是把脂肪挤到别的地方去了从而达到束腰效果 。皮下脂肪内脏脂肪 。这两个通过束腰都不能减少，但是束腰能把脂肪向上下推，包括腹内脏器，长期束腰最后是能看到腰部凹痕的 。不过束腰不能改变脂肪含量，更无法预防脂肪的堆积 。
佩戴束腰还会有很多副作用
一：影响血液循环
用束腰紧紧裹住腰部，虽然能使腰身形成曲线，但同时也把人体的血液循环拦腰隔为两截，一方面使心脏在收缩时后负荷增加，久之会引起中年后高血压病和冠心病；另一方面，使腹腔受到挤压，胃、肠、肝、肾等腹腔脏器活动受限，血流不畅，其功能受到影响 。
二：影响呼吸
腹部肌肉是呼吸运动的得力助手 。当人呼吸时，腹部肌肉的收缩与松弛，可以协助膈肌上下运动，有利于呼吸运动的进行 。如果束腰太紧，这种运动受阻，从而影响整个肺活量，导致全身服器供氧不足，易引发头晕和呼吸道感染 。
三：消化影响
人体在进食后，胃部扩张，胃下缘可到脐部 。束腰后，胃的扩张受到限制，从而影响进食量，也使胃的蠕动受到限制，致使消化不良 。影响营养的吸收，久而久之，造成营养不良，容易引发胃下垂、消化性溃疡和便秘等疾病 。
四：引发腰痛
束腰过度的收紧，会阻碍自身肌肉发力，影响肌力（腹部肌肉，腰部肌肉） 。当肌肉出现无力的状态时，降低对于腰椎的稳定性 。造成腰椎的过度运动，引发疼痛 。
五：影响生育
束腰后，腹腔受压、盆腔淤血，易形成“盆腔淤血综合征”，导致生殖系统感染以及盆腔炎等，影响将来的生育功能 。
所以尽可能不要选择束腰，并且对于脂肪的堆积也起不到效果 。不如“管住嘴，迈开腿”，才能真正达到预防脂肪堆积的效果 。
以上就是尚形君的观点，希望可以对你有所帮助，同时也希望大家关注尚形君的头条号 。
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