先说敷面膜的频率 。

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很多女明星（以及男明星）都会说自己一天至少1张面膜，甚至2-3张 。真的没必要，而且过于频繁地敷面膜反而有可能损伤皮肤 。

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敷面膜频率过高，会引发皮肤的过度水合，轻则肌肤屏障受损，皮肤更敏感，严重了还会起红疹、烂脸 。
敷面膜的频率，要根据面膜的功效具体操作 。
★基础保湿、补水型面膜，最多隔天一次就足够了，不过功能配方单一的补水面膜每天都敷也没太大坏处（顶多是浪费钱） 。
★美白、祛痘、抗皱等功效型面膜，一周1-2次最多，千万不要敷太多次，不然可能会让皮肤变敏感 。
有些妹子在旅游暴晒过后喜欢集中连敷美白面膜，这真的是自伤800，暴晒后角质层本来就已经受损，集中敷美白面膜看似白的快了，其实是进一步”磨薄“角质层 。户外旅行过后，更应该做好补水 。
★清洁型面膜（大家常用的泥膜），我个人建议，油性皮肤两周一次就OK，干性、敏感皮肤，每个月一次足以，千万别迷信什么去角质越勤快皮肤越好，绝对是谬论 。
至于敷面膜的时间，总体原则建议以面膜上的说明为准 。（比如有些面膜会标注，建议敷10 or 15分钟）
▲我随手拍了个带中文说明的面膜
★如果没有特殊标注的片状补水面膜，建议敷15分钟左右，最多不要超过20分钟 。
★泥状面膜，没有具体时间，最好敷到半干 。注意，半干！！千万不要一直等到泥膜干到绷脸才洗 。（分享一个小窍门，大家可以在洗澡的时候敷泥膜，水蒸气会延缓泥膜干的速度 。）
希望我的回答能帮助到大家，更多美容护肤&时尚穿搭小知识，可以关注“装腔指南”，定期更新哦~
有哪些美妆方面的干货值得推荐？我觉得首先确认一下自己的皮肤肤质是干性的、中性的，还是油性；其次再依据自己的肤质特点来选择合适自己化妆品，一般选择纯植物提取成分的比较好，贵的不一定适合自己，合适的才是最好的；3、适合自己啦，就要长期坚持不懈的使用：按摩膏去死皮；洗面奶深度清洁；充分补水；眼霜去皱；精华补充胶原蛋白，延缓衰老；乳锁水；出门前涂上隔离+气垫；晚上睡觉前每一周至少2次的面膜伺候着，美美的肤质就会如约而至，总之，没有不漂亮的女人，只有懒女人，精致女人，源于平时细心呵护与坚持！每一天美美哒出行是对他人的尊重哦！
哪位姐姐来分享一下护肤心得？很高兴能够回答你的问题，在这里分享一下我自己的护肤心得，并且可以给你推荐一些适合油皮使用的护肤品 。
1.先说水乳 。针对油性皮肤，但是会起皮这个症状，首先要做好保湿工作 。你可以尝试黛珂，科颜氏，倩碧，悦木之源，这些牌子的水乳对于油皮来说还是比较适用的 。我是干性皮的皮肤，但是T区也会非常的油，我自己用的是珂润，感觉还不错 。这些一套护肤品在300到500左右 。
2.对于有闭口黑头粉刺，如果很多势必会毛孔粗大 。我本人在熬夜很久之后也会出现这种状况 。但是我在进行护肤之后效果还是蛮好的 。因为干皮我用的是膜法世家的绿豆清洁面膜，一周一次，如果你是油皮的话，可以一周使用两到三次 。使用清洁面膜之前，我会用蒸脸仪蒸一下脸把毛孔打开，清洁之后，我会用城野先生的湿敷水在脸上敷一会儿 。敷完之后毛孔会肉眼可见的变小，虽然之后还是会变大，但是当时还是很好的 。并且我敷完之后鼻子上会有白头浮出，然后我会用粉刺针，把白头刮掉，然后再洗一次脸再涂水乳 。清洁面膜100和城野先生100ml加在一起200元 。

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