【每天下午只喝可可粉可以减肥吗？ 减肥下午一般喝多少水】最好的减肥方法就是运动 。但是要坚持，要不怕累，不怕出汗 。如能坚持就下来就是最好的，如果坚持不下来的话，可以考虑一下瘦身产品 。有一款花草植物纤维提取物的产品 到q//41 24 054//的空间看到的， 真不错 效果挺好的，纯蔬菜水果原料，安全没有任何副作用，减得开心， 这个产品是先调理再减的，跟一般的不一样，是调理人体新陈代谢机制的，边调理边减肥 。同事产后肥了几十斤，她去年真的掉了30多斤，今年春节没有反弹哦，告诉我这个产品，我十天，瘦了七斤多吧，真的感觉不到任何副作用，非常不错的，很喜欢，现在真的感觉皮肤也变好了
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减肥还是要自然些，饭不吃就用水果代替（每天还是要吃一些饭的），快走20分钟 。。。姐你就是每天走200分钟也不会减下去的，换跑步吧
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