都说二胎宝妈产后难以恢复，如何把握哺乳期减脂塑型，不减奶呢 _产后减肥

怀孕以后有很多人女人都认为自己在怀孕的这段时间老了很多，持这种说法的女性朋友是有很多的，她们普遍都认为怀孕是导致衰老的一种因素，那么，孕期更容易衰老吗？怀孕期间应该怎么样才能够更好的保护自己不会被衰老呢？作为过来人分享一下我的心得…

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二胎，一胎是17年5月2号剖的一枚小公主， 6斤4 ，时隔一年半就怀了二胎，本来不打算要，但是看见老公和家人期待的样子还是留了下来，先是想着如果能儿女双全最好，实在我没这个福气我也不打算生三胎，还好二胎宝宝是个天使宝宝，每次产检一次过，早期除了坐车晕车吐之外，无其他孕吐反应，早中期胃口不好，酸的喜欢闻但是不喜欢吃，甜的辣的都也没有特别喜欢，几乎天天吃不下饭，但是精神状态都挺好，宝宝从做nt开始就是胎盘距离宫颈口比较近，后期孕肚出来了后也是靠下，梯形肚子，孕中期做梦梦见7条蛇，一条白蛇六条黑蛇，梦见蛇后我就基本肯定这胎怀的肯定是儿子，在加上所有孕期反应跟一胎不一样，我就更加肯定了。
后来孕晚期37+6查出来有脂肪肝和胆囊炎，肚子上方疼的受不了，就去医院想去剖，医生建议晚点，后来挨到38+4受不了了，就去医院检查了核酸， 38+5办理了住院， 38+6早上经历内检，打促肺针，然后在备皮，插尿管，最后早上10点十几分走进了手术室， 10点半宝宝出生了，男孩， 7斤6 ，由于我二次剖腹产，特别怕会比一次痛，就在进手术室后跟麻醉师说了，还好我遇到的麻醉师是一个挺幽默人挺好的人，沟通后麻醉师就帮我打麻醉，麻醉效果特别好，全程无痛感，手术医生手法也好，后来手术完后到病房里，护士来按肚子，我都没感觉疼，之后麻醉过了也没有任何伤口疼痛，最多就是有点肚子涨涨的子宫收缩，和躺久了腰酸。
然后第二天就拔了尿管，需要下床，刚起来那一刻有点刺刺的疼，不过在床边坐了一会就好了，也不是特别疼，就是心理上有点怕，后来在家人搀扶下完成了diyi次下床，后来第三天就要自己走去做产后修护，虽然有点累，但是也一点都不疼，后面恢复越来越好，感觉比一胎更舒服，一胎时我剖腹后疼的受不了，几乎喊了一个星期疼，回家后也直不起腰，二胎就好多了，伤口也看着比一胎更好看…
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

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